सामग्री
- गर्भधारणेदरम्यान वैवाहिक जीवनातील सर्वात सामान्य समस्या
- गर्भधारणेदरम्यान या सामान्य वैवाहिक समस्यांचे निराकरण
कोणाला गरज आहे गर्भधारणेदरम्यान वैवाहिक समस्या? मानवी जीवनासाठी जबाबदार होण्याची तयारी करणे हाताळण्यासाठी पुरेसे आहे. जेव्हा समस्या असतील तेव्हा त्या त्वरित सोडवल्या पाहिजेत. परिस्थिती नेहमीच आदर्श नसते.
ज्यांना स्वतःला मुलाची अपेक्षा आहे आणि वैवाहिक समस्यांना तोंड द्यावे लागले आहे किंवा नातेसंबंधात गर्भवती आणि नाखूष आहेत त्यांना सहसा काय करावे याची कल्पना नसते.
त्यांनी गर्भधारणेला सर्वात वर ठेवले आणि प्लेगसारख्या लग्नातील समस्या टाळण्याचा प्रयत्न केला.
हा एक समजण्यासारखा प्रतिसाद आहे परंतु वैवाहिक अडचणी हाताळण्याचा मार्ग नाही. गर्भधारणेदरम्यान नातेसंबंधाच्या तणावासाठी एक निष्क्रिय दृष्टीकोन घेतल्यास केवळ नातेसंबंध दुखावले जातील. त्यांना फेस्टरवर सोडल्याने त्यांना वाढू देते.
विवाहापासून संघर्ष आणि तणाव काढून टाकावा लागतो म्हणून एकदा बाळ आल्यावर, आश्चर्यकारक पालक होण्यावर आणि सुखी वैवाहिक जीवनावर लक्ष केंद्रित केले जाऊ शकते.
गर्भधारणेदरम्यान वैवाहिक जीवनातील सर्वात सामान्य समस्या
भरपूर आहेत वैवाहिक संघर्ष आणि गर्भधारणेच्या समस्या जे गर्भधारणेदरम्यान उद्भवू शकते. जर तुम्ही हे वाचत असाल, तर तुम्ही कदाचित कमीतकमी एकाला तोंड देत असाल आणि ते मजबूत वैवाहिक बंधन टिकवण्यासाठी उपाय शोधत असाल.
गरोदरपणात काही सर्वात सामान्य नातेसंबंध समस्या म्हणजे संवादाचा अभाव, अंतर आणि जिव्हाळ्याचा त्रास. ते नातेसंबंधांवर ताण देणारे आहेत परंतु या समस्यांचे निराकरण केले जाऊ शकते.
गर्भधारणेदरम्यान नातेसंबंधांच्या समस्यांवरील ज्ञानावर मात करण्यासाठी आणि ते कसे आले हे सांगण्यासाठी पहिली पायरी.
- संवाद अभाव
संवादाचा अभाव हळूहळू होतो आणि बर्‍याच जोडप्यांना ते होत आहे याची जाणीवही नसते. गर्भधारणेदरम्यान ही संबंध समस्या सामान्य आहे कारण त्या वेळी विचार करण्यासारखे बरेच काही आहे.
गर्भवती पालकांना दडपण आणि तणाव जाणवणे सोपे आहे. म्हटल्याप्रमाणे, संप्रेषण खंडित होणे क्रमप्राप्त आहे.
पती / पत्नी नेहमीपेक्षा जास्त वाद घालू शकतात, एकाच पानावर नसल्यामुळे, घरात अधिक तणाव आणि प्रवाह समान नाही.
हे असे घडते जेव्हा पती / पत्नी थोड्या समस्यांचे निराकरण करण्यात अयशस्वी होतात आणि कालांतराने निराशा निर्माण करू देतात.
- अंतर
अंतर बहुतेकदा दोन गोष्टींपैकी एकामुळे होते. हे दोन गुन्हेगार आहेत संवादाचा अभाव आणि एकमेकांच्या गरजा पूर्ण करण्यात अयशस्वी. प्रभावीपणे संवाद साधण्यात अयशस्वी झाल्यामुळे आगीमध्ये इंधन घालून अंतर वाढते.
ते पेट्रोल न सुटलेले प्रश्न, प्रश्न, निराशा आणि गैरसमजांनी बनलेले आहे. सुदैवाने, जर दोन्ही पक्षांनी निरोगी पद्धतीने प्रभावीपणे संवाद साधण्यासाठी पावले उचलली तर हे घटक साफ केले जाऊ शकतात.
नकारात्मक नमुन्यांचे चक्र नकारात्मक परिणाम देते. गरज पूर्ण करण्यासाठी, जेव्हा भावनिक, बौद्धिक आणि शारीरिक गरजा पूर्ण होत नाहीत, तेव्हा भागीदार झुकू लागतील. असंतोष हे नात्याला क्रिप्टोनाइट आहे.
चला प्रामाणिक राहूया, सकाळी एक चोच, 24/7 च्या बाळाबद्दल आणि नेहमीबद्दल, "तुमचा दिवस कसा होता?" तो कट करणार नाही.
- जवळीक
गर्भधारणेदरम्यान सामान्य वैवाहिक समस्यांच्या यादीत शारीरिक जवळीक देखील आहे. संभाव्य कारणांमध्ये जोडीदारामधील विद्यमान तणाव तसेच अवांछित वाटणे आणि काही प्रकरणांमध्ये भीती समाविष्ट आहे.
आपल्या सर्वांना माहित आहे की जेव्हा संवादात तडजोड केली जाते आणि जोडपे दूर होतात तेव्हा घनिष्ठता खिडकीबाहेर जाते. हे दिलेले आहे, परंतु गर्भधारणा इतर कर्वबॉल फेकते. त्या कर्वेबॉलपैकी एक असुरक्षितता आहे.
जसजसे एखाद्या महिलेचे शरीर बदलते आणि तिचे पोट वाढते तसतसे तिला अनिष्ट वाटू लागते. बाळाला दुखवण्याच्या भीतीमुळे पुरुषही जवळीक टाळू शकतात. सर्व कारणे समजण्यासारखी आहेत परंतु जोडप्यांनी उत्कटता राखली पाहिजे.
सेक्स म्हणजे शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या कसे जोडलेले राहतात.
गर्भधारणेदरम्यान या सामान्य वैवाहिक समस्यांचे निराकरण
नमुना लक्षात घ्या? अस्तित्व गर्भवती आणि नात्याबद्दल उदासीन खरोखर डोमिनो प्रभाव आहे. सुदैवाने, जोडपे या समस्या त्यांच्या ट्रॅकमध्ये थांबवू शकतात.
संवाद अभाव
संवादाचे निराकरण करण्यासाठी वेळ, समज आणि समर्थन आवश्यक आहे. जेव्हा आपल्याला लक्षात येते की काहीतरी बरोबर नाही, तेव्हा विचारा. एक साधे, "मध, काय चूक आहे?" नवीन अंतर्दृष्टी होऊ शकते. अन्यथा, आपल्याला खरोखर कधीच कळणार नाही.
काय कार्य करत नाही हे ओळखण्यासाठी वेळ द्या आणि त्याबद्दल बोला. समस्यांबद्दल बोलणे पुरेसे सोपे वाटते परंतु बर्याचदा हा सर्वात कठीण भाग असतो. इथेच समज आणि समर्थन येते.
मोकळेपणाने आणि प्रामाणिकपणे बोलण्यासाठी सुरक्षित वातावरण आवश्यक आहे. मोकळेपणा आणि प्रामाणिकपणासाठी वातावरण तयार करा आणि स्वत: ला प्रदर्शित करणे आणि आपल्या जोडीदाराला विश्वासू म्हणून पाहणे सुरू करा.
ते गतिमान साध्य करण्यासाठी, विश्वास आणि समजुतीवर कार्य करा.आपले कान उघडून, वाद घालण्याची इच्छा दाबून आणि आपल्या जोडीदाराच्या भावनांचा विचार करून हे करा.
संवादाच्या सवयींमधील ही लहान संपादने दोन्ही पक्षांना ऐकले, समजले आणि समर्थित वाटत असल्याची खात्री करून भिंती तोडल्या. अधिक समजूतदार आणि आश्वासक होण्यासाठी गर्भधारणेपेक्षा चांगला काळ नाही.
अंतर
संवादाच्या समस्यांचे निराकरण केल्याने अंतर कमी होईल परंतु आपल्या जोडीदाराच्या गरजा पुन्हा कशा पूर्ण करायच्या हे शिकणे त्या पुलाला टायटॅनियम समर्थन जोडेल. गरजा पूर्ण करणे खरोखर सोपे आहे.
भावनिक गरजांसाठी, आपल्या जोडीदाराच्या हृदयामध्ये पुन्हा टॅप करणे सुरू करा. जसजसा वेळ जातो तसतसे जोडपे एकमेकांसाठी गोड गोष्टी करण्यात कमी प्रयत्न करतात.
आपल्या सोबत्याला प्राधान्य द्या आणि नियमितपणे आपले प्रेम मौखिकरित्या व्यक्त करण्यास प्रारंभ करा. या व्यतिरिक्त, हात धरा, अधिक प्रेमळ व्हा आणि काहीतरी चांगले करण्यासाठी आपल्या मार्गातून बाहेर पडा कारण आपण त्याच्या/तिच्याबद्दल वेडे आहात.
आपण मुलाची अपेक्षा करत असाल किंवा 90 वर्षांचे असाल, हे कधीही थांबू नये.
बौद्धिक उत्तेजना देखील महत्त्वपूर्ण आहे. तुम्ही नुकत्याच वाचलेल्या त्या पुस्तकाबद्दल काहीतरी शेअर करा, तुम्ही काही रात्री आधी पाहिलेल्या चित्रपटावर चर्चा करा, चालू घडामोडींवर चर्चा करा, राजकारण करा किंवा विनोद करा.
तुमचा जोडीदार पुढे काय विनोदी गोष्ट सांगणार आहे किंवा ते तुम्हाला कसे प्रेरणा देतील हे कधीही न कळण्यासारखे काहीतरी विशेष आहे. एक भागीदार जो तुम्हाला विचार करेल की एक रक्षक आहे.
जवळीक
वरील सोडवत आहे गर्भधारणेदरम्यान संबंध तुटणे एक संयुक्त आघाडी स्थापन करते आणि यशस्वीरित्या पती -पत्नीला जवळ करते.
एकदा हृदय आणि मनाला संबोधित केले की, प्रेमाचे शयनगृहात भाषांतर करण्याची वेळ आली आहे.
आपल्या नवीन शरीराशी जुळवून घेण्यास धडपडणाऱ्या महिलांनी त्यांची लैंगिकता टिकवून ठेवण्यासाठी त्यांच्या पतींसोबत काम केले पाहिजे. प्रारंभ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे व्यायाम.
ज्या गर्भवती महिला सातत्याने प्रयत्न करतात ज्यामुळे त्यांना चांगले वाटेल अशा गोष्टी त्यांच्या स्वाभिमानास यशस्वीरित्या वाढवतील. फिटनेस योजनेसाठी वचनबद्ध व्हा आणि त्याचे शरीर आणि मन दोन्हीवर होणारे सकारात्मक परिणाम घ्या.
व्यायामाबरोबरच, आपल्या चांगल्या मालमत्तेला हायलाइट करा, स्वतःला स्पा डे ला वागवा किंवा थोडी मातृ चड्डी खरेदी करा. या तिन्ही गोष्टी स्त्रीला भव्य वाटू शकतात.
पती देखील आपली इच्छा बोलून आणि शारीरिकरित्या व्यक्त करून एक मोठी मदत होऊ शकतात.
जर बाळाला दुखवण्याची भीती तुमच्या जिव्हाळ्याच्या समस्यांचे कारण असेल तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. डॉक्टर वैद्यकीय दृष्टिकोनातून कोणत्याही समस्यांचे निराकरण करू शकतात आणि सुरक्षित गर्भधारणा सेक्ससाठी सल्ला देऊ शकतात.
गर्भधारणेमुळे जवळीक आणि जवळीकता तडजोड करू नये. जिव्हाळ्याच्या समस्यांचे कारण सोडवल्यानंतर, अधिक लैंगिक आणि मोकळे विचार करून आपले लैंगिक जीवन सुधारित करा.
गर्भधारणा जोडप्यांना सर्जनशील होण्यासाठी आणि नवीन गोष्टी वापरण्याचा निमित्त देते. त्या आवश्यक शारीरिक जवळीकीला प्रोत्साहन देण्यासाठी तुमच्या स्वतःच्या जोडीदाराच्या गरजांवर लक्ष केंद्रित करा.
ज्या जोडप्यांना काही अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता आहे त्यांनी पाहिजे विवाह समुपदेशकाला भेटण्याचा विचार करा. लग्नाच्या समुपदेशनाद्वारे गर्भधारणा जोडप्यांना नातेसंबंधात निर्माण होणाऱ्या आव्हानांना अधिक यशस्वीरित्या तोंड देण्यास सक्षम होऊ शकते.
तृतीय पक्ष खूप चांगले करू शकतो आणि जोडप्यांना नेहमी गर्भधारणेशी संबंधित वैवाहिक समस्या येण्यापासून रोखू शकतो.