सामग्री
- त्याचा तुमच्यावर कसा परिणाम होतो?
- गर्भधारणा भेदभाव एक मिथक नाही:
- भेदभाव म्हणजे काय?
- धोकादायक कामाची परिस्थिती:
- आपला हक्क जाणून घ्या:
- आपले पर्याय जाणून घ्या:
- स्वतःला आणि बाळाला सुरक्षित ठेवा:
- निष्कर्ष
आपल्या गर्भाशयात लहान जीवनाचे पालन करणे हा एक अनोखा अनुभव आहे जो मातृत्वाचा आधार आणि सार आहे. जरी गर्भधारणा स्वतःला व्यावसायिक महत्वाकांक्षा पूर्ण करण्याच्या क्षमतेमध्ये अडथळा आणत नाही, तर गर्भवती महिलांना कामाच्या ठिकाणी अन्यायकारक वागणुकीला सामोरे जावे लागत आहे.
गरोदरपणात भेडसावलेल्या आरोग्य आणि सुरक्षिततेच्या जोखमीसारख्या समस्या हलके घेऊ नयेत कारण ते केवळ स्त्रियांनाच नव्हे तर त्यांच्या न जन्मलेल्या मुलांना आणि परिणामी त्यांच्या कुटुंबांना गंभीर परिणाम देऊ शकतात.
त्याचा तुमच्यावर कसा परिणाम होतो?
गर्भधारणा, सर्वसाधारणपणे, महिलांसाठी भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या आव्हानात्मक कालावधी आहे. जेव्हा आपल्याकडे वाटेत बाळ असेल, तेव्हा आपल्याला काळजी करण्याची शेवटची गोष्ट म्हणजे नोकरीची सुरक्षा. कामाच्या ठिकाणी भेदभावपूर्ण वर्तनामुळे सतत तणावाखाली राहणे गर्भवती महिलांसाठी गंभीर आरोग्य धोका असू शकते.
तसेच, योग्य वातावरणात मुलाचे संगोपन करण्यासाठी आर्थिक स्थिरता आवश्यक असते, ज्याला नियोक्त्यांच्या काही कृतींमुळे धोका होऊ शकतो. स्त्रियांना स्वतःची उत्तम काळजी घेण्यासाठी गर्भधारणेदरम्यान लवचिक कामाचे तास आवश्यक असतात.
गर्भधारणा भेदभाव एक मिथक नाही:
समानता आणि मानवाधिकार आयोगाच्या अहवालात असे दिसून आले आहे की 20 टक्के महिलांनी त्यांच्या गर्भधारणेदरम्यान त्यांच्या नियोक्ता आणि सहकाऱ्यांकडून भेदभावपूर्ण वर्तनाचा सामना केला आहे. तसेच, 10 टक्के महिलांनी सांगितले की त्यांना जन्मपूर्व भेटींना उपस्थित राहण्यापासून परावृत्त करण्यात आले आहे.
EEOC कडून उपलब्ध आकडेवारीनुसार, 2011 ते 2015 दरम्यान जवळजवळ 31,000 शुल्क गर्भधारणेच्या भेदभावावर दाखल करण्यात आले. सर्वाधिक नोंदवलेली प्रकरणे आरोग्य सेवा आणि सामाजिक सहाय्य उद्योगात असल्याचे आढळून आले. सुमारे 28.5 टक्के आरोप काळ्या महिलांनी आणि 45.8 टक्के गोरे महिलांनी दाखल केले.
महिला सहाय्य संस्थेने केलेल्या आणखी एका सर्वेक्षणात असे दिसून आले आहे की सर्व सर्वेक्षण केलेल्या महिलांपैकी जवळजवळ अर्ध्या महिलांनी त्यांच्या गर्भधारणेदरम्यान नोकरीच्या सुरक्षिततेचा अभाव असल्याचे नोंदवले आहे आणि जवळजवळ 31 टक्के लोकांनी असे म्हटले आहे की नोकरी गमावण्याच्या भीतीमुळे त्यांनी जाणीवपूर्वक गर्भधारणेला विलंब केला.
भेदभाव म्हणजे काय?
बहुतेक स्त्रियांसाठी, एक व्यावसायिक कारकीर्द केवळ समाप्ती करण्याचा मार्ग नाही, उलट ते त्यांना सामाजिक, बौद्धिक आणि वैयक्तिक समाधान प्रदान करते. तथापि, बऱ्याच महिलांना कामाच्या ठिकाणी समस्या येत असतात कारण ते गर्भवती आहेत. या प्रकारचा भेदभाव अनेक प्रकार घेऊ शकतो आणि स्त्रियांना त्यांच्या पुरुष समकक्षांच्या तुलनेत लक्षणीय गैरसोयीमध्ये टाकतो.
गरोदरपणातील भेदभाव औपचारिकपणे गर्भवती मातांवर अन्यायकारक वागणूक म्हणून परिभाषित केला जातो आणि जेव्हा त्यांना काढून टाकले जाते, नोकरी नाकारली जाते किंवा त्यांच्या गर्भधारणेमुळे किंवा गर्भवती होण्याच्या त्यांच्या हेतूमुळे भेदभाव केला जातो. गर्भधारणा भेदभाव अनेक प्रकार घेऊ शकतात यासह:
- प्रसूती रजा नाकारणे
- पदोन्नती केली जात नाही
- नाकारलेली वेतनवाढ किंवा पदावनती
- छळ किंवा त्रासदायक टिप्पण्या
- शीर्ष असाइनमेंटमधून एकटेपणा
- असमान वेतन
- वेळ काढायला भाग पाडले
धोकादायक कामाची परिस्थिती:
व्यावसायिक कर्तव्ये पार पाडताना स्त्रिया पुरुषांइतकीच कणखर आणि लवचिक आहेत यात शंका नाही. तथापि, त्यांच्यातील बाळ नाजूक स्थितीत आहे आणि त्याला सौम्य काळजी आवश्यक आहे. तुम्ही जे काही करता ते तुमच्या आहार, भावना आणि कामासह न जन्मलेल्या मुलावर परिणाम करेल.
काही अशा नोकऱ्या आहेत ज्यांना शारीरिकदृष्ट्या कठोर कामांची आवश्यकता असते, जसे की जास्त तास उभे राहणे. गर्भवती महिलेसाठी यामुळे अस्वस्थता निर्माण होऊ शकते, परंतु बाळासाठी हे अत्यंत धोकादायक आहे. एका अभ्यासात असे आढळून आले की ज्या स्त्रिया गरोदरपणात अनेक तास उभे राहतात त्यांना अंदाजे 3 टक्के लहान डोक्याच्या आकाराची मुले जन्माला येतात. अभ्यासात 4,600 हून अधिक गर्भवती महिलांचा डेटा समाविष्ट आहे. हे एक चिंताजनक तथ्य आहे कारण लहान डोके मेंदूच्या विकासासाठी हानिकारक असू शकतात.
काही इतर आरोग्यविषयक गुंतागुंत जे गर्भधारणेदरम्यान दीर्घकाळ उभे राहून उद्भवू शकतात;
- उच्च रक्तदाब
- खालच्या पाठदुखी
- सिम्फिसिस प्यूबिस डिसफंक्शनची वाढलेली लक्षणे
- अकाली जन्म
- एडेमा
गर्भधारणेदरम्यान धूम्रपान आणि अल्कोहोल हानिकारक आहे हे अगदी स्पष्ट असताना, गर्भवती महिलांना विषारी रसायने किंवा धूर यांच्या उपस्थितीत असलेल्या कामाचा गर्भावर हानिकारक परिणाम होतो.
त्वचेशी संपर्क, श्वास आणि आकस्मिक गिळण्यासह रसायने तुमच्या शरीरात प्रवेश करू शकतात. आपण कामावर संपर्कात येऊ शकता अशा कोणत्याही रसायनांचे परिणाम पूर्णपणे समजून घेणे अत्यंत महत्वाचे आहे, कारण ते गर्भपात, जन्मजात अपंगत्व आणि विकासात्मक समस्या निर्माण करू शकतात.
गर्भधारणेच्या पहिल्या तिमाहीत रासायनिक अवयव विशेषतः हानिकारक असतात कारण हातपाय आणि अवयवांची निर्मिती होते. रासायनिक प्रदर्शनाच्या प्रभावावर परिणाम करणारे अनेक घटक आहेत, ज्यात रासायनिक प्रकार, संपर्काचे स्वरूप आणि कालावधी यांचा समावेश आहे.
बरेच तास काम करणे
बर्‍याच लोकांना पूर्ण थकल्याशिवाय दीर्घ कामकाजाचे तास चालू ठेवणे कठीण वाटते. तथापि, गर्भवती महिलांसाठी, हे विशेषतः आव्हानात्मक आणि न जन्मलेल्या बाळांच्या आरोग्यासाठी धोकादायक आहे.
अभ्यास दर्शवितो की गर्भवती स्त्रिया जे दर आठवड्याला 25 तासांपेक्षा जास्त काम करतात ते बाळांना जन्म देतात ज्याचे वजन सरासरीपेक्षा 200 ग्रॅम कमी असते. लहान मुले जन्माला येणाऱ्यांना हृदयाचे दोष, श्वासोच्छवासाच्या समस्या, पचन समस्या आणि शिकण्यात अडचणी येतात.
असे का होते याची कारणे आहेत. शारीरिक कार्य केल्याने प्लेसेंटामध्ये रक्त प्रवाह कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे योग्य पोषण आणि ऑक्सिजन गर्भापर्यंत पोहोचणे कठीण होते. त्याचप्रमाणे, जास्त तास काम केल्यामुळे होणारा ताण हे देखील एक संभाव्य कारण असू शकते. शिवाय, ज्या महिला गरोदरपणात जास्त वेळ काम करतात त्यांना प्री-एक्लेम्पसिया होण्याचा धोका जास्त असतो.
या समस्यांना हाताळणे:
गर्भवती महिला म्हणून, आपल्या व्यावसायिक कारकीर्दीशी तडजोड न करता बाळ सुरक्षित आहे याची खात्री करणे हा आपला हक्क आणि आपली जबाबदारी आहे.
आपला हक्क जाणून घ्या:
गर्भधारणा भेदभाव कायदा हा एक फेडरल कायदा आहे जो गर्भवती महिलांना कामाच्या ठिकाणी भेदभावापासून वाचवण्यासाठी आहे. 15 किंवा अधिक कर्मचारी असलेल्या कोणत्याही कंपनीने या कायद्याचे पालन केले पाहिजे.
या कायद्यात नोकरी, नोकरी, प्रशिक्षण, पदोन्नती आणि वेतनश्रेणी यासंबंधी भेदभावापासून संरक्षण समाविष्ट आहे. त्यात असे म्हटले आहे की गर्भवती महिलांना सर्व आवश्यक सहाय्य आणि निवास मिळावे जे इतर कोणत्याही तात्पुरत्या अपंग व्यक्तीला मिळेल.
जर तुम्ही गर्भधारणेच्या भेदभावाला बळी असाल, तर तुम्ही तुमच्या मालकावर छळ केल्याच्या 180 दिवसांच्या आत आरोप दाखल करू शकता.
आपले पर्याय जाणून घ्या:
सर्वोत्तम काळात गर्भधारणा हा एक जबरदस्त अनुभव असू शकतो. आई होण्याचा अर्थ आपल्या मुलाच्या गरजांना प्राधान्य देणे. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की वैयक्तिक, व्यावसायिक किंवा शैक्षणिक परिस्थिती तुम्हाला पालक होऊ देत नाही, तर इतर पर्यायांचा विचार करणे तुमच्या मुलाच्या हिताचे आहे. गर्भधारणा ही आजीवन बांधिलकीची केवळ सुरुवात आहे जी नेहमीच करिअरच्या उद्दिष्टांशी जुळली जाऊ शकत नाही.
स्वतःला आणि बाळाला सुरक्षित ठेवा:
जरी गर्भधारणा ही पूर्णवेळ नोकरीसारखी वाटत असली तरी बहुतेक स्त्रिया गर्भधारणेदरम्यान तिसऱ्या तिमाहीपर्यंत काम सांभाळू शकतात. तसेच जर तुमची गर्भधारणा कमी जोखमीची मानली गेली असेल आणि तुम्हाला कोणतीही वैद्यकीय परिस्थिती नसेल, तर तुम्ही प्रसव होईपर्यंत तुम्ही योग्यरित्या काम करू शकता. तथापि, स्वतःला आणि बाळाला सुरक्षित ठेवण्यासाठी तुम्ही सक्रिय प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, जसे की:
- शक्य असल्यास, अधिक बेबी-फ्रेंडली नोकरीच्या स्थितीवर स्विच करा
- रसायनांच्या उपस्थितीत सुरक्षित कार्य पद्धती वापरा
- वैयक्तिक स्वच्छतेबद्दल अत्यंत जागरूक व्हा
- नियमित ब्रेक घ्या
- कोणत्याही संभाव्य जोखमीबद्दल आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या
निष्कर्ष
जरी आजकाल अनेक कंपन्या गर्भवती महिलांच्या गरजा अधिक सामावून घेत आहेत, तरीही समस्या एक दशकापूर्वी होती तितकीच वास्तविक आहे.
महिलांना कामाच्या ठिकाणी भेडसावणाऱ्या समस्यांमुळे त्यांना त्यांचे करिअर करणे कठीण होऊ शकते. परंतु योग्य ज्ञानाने महिला आव्हानांवर मात करू शकतात.
कामिल रियाज कारा
कामिल रियाज कारा एक एचआर प्रोफेशनल आणि इनबाउंड मार्केटर आहे. त्यांनी कराची विद्यापीठातून प्रशासकीय विज्ञान विषयात पदव्युत्तर शिक्षण पूर्ण केले आहे. लेखक म्हणून त्यांनी व्यवस्थापन, तंत्रज्ञान, जीवनशैली आणि आरोग्य यावर असंख्य लेख लिहिले. त्याच्या कंपनीच्या ब्लॉगला भेट द्या आणि ब्लॉग ब्रेन टेस्ट फॉर डिमेंशियावरील नवीनतम पोस्ट तपासा. अधिक माहितीसाठी त्याला लिंक्डइनवर कनेक्ट करा.