सामग्री
- 1. लैंगिक मत्सर म्हणजे काय?
- 2. आपल्या सर्वांना लैंगिक मत्सर वाटतो का?
- 3. अत्यंत लैंगिक मत्सरचे परिणाम
- 4. लैंगिक ईर्षेवर मात कशी करावी
आपल्या सर्वांना माहित आहे की मत्सर म्हणजे काय आणि ते नातेसंबंध कसे खराब करू शकते. आम्हाला हे देखील माहित आहे की मत्सर एखाद्या व्यक्तीला मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतो आणि जर अनियंत्रित राहिला तर तो विक्षिप्तपणा आणि चिंता निर्माण करू शकतो. दुसरीकडे, योग्य प्रमाणात ईर्ष्यामुळे आपल्याला महत्त्वाचे वाटू शकते आणि नातेसंबंध मजबूत होण्यास मदत होऊ शकते.
तथापि, आम्ही आमच्या नात्यात ईर्ष्या वापरण्याच्या कल्पनेवर पाऊल टाकण्यापूर्वी आपण काही प्रश्न विचारले पाहिजेत - लैंगिक ईर्ष्या या शब्दाशी तुम्ही किती परिचित आहात? ईर्ष्या कशी कार्य करते याबद्दल आपल्या सर्वांना समान वाटते का? आणि आम्ही ते कसे व्यवस्थित करू शकतो याची खात्री कशी करू?
1. लैंगिक मत्सर म्हणजे काय?
आपल्यासाठी लैंगिक ईर्ष्या म्हणजे काय आणि ती आपल्या नातेसंबंधात कशी भूमिका बजावते?
व्याख्येनुसार, लैंगिक मत्सर हा लैंगिक दृष्टीने एक प्रकारचा मत्सर आहे. लैंगिक मत्सर अजूनही आपल्या जीवशास्त्राशी जोडलेला आहे. जंगलातही, एक नर विशिष्ट व्यक्ती आपला सोबती एकटा आहे याची खात्री करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करेल. आम्ही कोणत्याही पुरुषाबद्दल आक्रमकता पाहू आणि साक्ष देऊ शकू ज्याला असे वाटते की त्याला धमकी दिली गेली आहे विशेषत: त्याच्या जोडीदाराच्या दुसर्या पुरुषाशी संबंध ठेवण्यासाठी.
आपल्या माणसांच्या बाबतीतही तेच आहे. जर तुम्ही नातेसंबंधात असाल, तर तुमचा जोडीदार बेवफाई करेल या भीतीने तुम्ही नक्कीच तुमचे रक्षण कराल. आपल्या प्रत्येकासाठी जोडीदाराबद्दल लैंगिक ईर्ष्या पूर्णपणे सामान्य आहे परंतु जर ती हाताबाहेर गेली तर हानिकारक असू शकते.
तुम्हाला माहित आहे का की पुरुषांना स्त्रियांपेक्षा जास्त लैंगिक ईर्ष्या येते? यामागील कारण असे आहे की पुरुषांचे जीवशास्त्र हे मुलांचे उत्पादन करणे आहे आणि त्याने आपल्या जोडीदाराचे इतर संभाव्य जोडीदारांपासून रक्षण केले पाहिजे.पुरुषांना नेहमी इतर पुरुषांबद्दल लैंगिक मत्सर वाटेल, विशेषत: जेव्हा त्यांना धोका वाटतो.
2. आपल्या सर्वांना लैंगिक मत्सर वाटतो का?
पुरुष आणि स्त्रिया दोघेही मत्सर अनुभवतात. तथापि, पुरुषांमध्ये लैंगिक मत्सर स्त्रियांपेक्षा जास्त असण्याची शक्यता असते. स्त्रियांमध्ये लैंगिक ईर्ष्या बहुधा भावनिक मत्सर निर्माण करते.
एक माणूस याची खात्री करेल की त्याचा जोडीदार त्याच्याशी विश्वासू आणि निष्ठावंत राहील. त्याला ईर्ष्या कशी येते हे दाखवण्याचे त्याचे वेगवेगळे मार्ग असू शकतात परंतु ते नेहमीच असतील. दुसरीकडे स्त्रीला मत्सरची तीव्रता पण भावनिक पातळीवर जाणवते.
जरी, भावनिक आणि लैंगिक ईर्ष्या भिन्न आहेत, फसवणूकीतून हृदयविकाराची वेदना जाणवते आणि सारखीच दिसते कारण भावनिक आणि लैंगिक ईर्ष्या जोडलेली आहेत.
एक स्त्री म्हणून जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला फ्लर्ट करताना किंवा दुसऱ्या स्त्रीसोबत लैंगिक कृत्य करताना दिसता, तर तुम्हाला वाटेल ते दुःख तुम्हाला वाटेल कारण तुम्ही त्यांना काही करताना पाहिले आहे कारण तो तुमचा आहे. यामुळे तुमच्या भावना दुखावतील आणि भावनिक मत्सर होईल.
दुसरीकडे, जो माणूस आपल्या जोडीदाराला फ्लर्ट करताना किंवा दुसऱ्या पुरुषाशी लैंगिक संबंध ठेवताना पाहतो तो पुरुषांमध्ये लैंगिक मत्सर निर्माण करतो.
3. अत्यंत लैंगिक मत्सरचे परिणाम
आपल्या सर्वांना समजते की ईर्ष्यामुळे नातेसंबंध कसे खराब होऊ शकतात. तुम्ही एकमेकांवर कितीही प्रेम करत असलात तरी, खूप मत्सर तुमच्या एकमेकांवरील विश्वास, प्रेम आणि आदर नष्ट करेल.
जास्त लैंगिक किंवा भावनिक मत्सर खालील प्रकारे आपल्या नातेसंबंधाचे नुकसान करू शकते:
- खूप जास्त मत्सर विशेषत: लैंगिक ईर्ष्या कोणत्याही नात्याला विषारी बनवू शकते. काही वेळातच, आनंदी होण्याऐवजी तुम्ही तुमच्या जोडीदारासोबत असता तेव्हा तुम्हाला अस्वस्थ वाटेल.
- जर तुम्हाला असे वाटत असेल की प्रत्येक वेळी तुम्ही एकत्र असाल, तुम्हाला फक्त निराधार आरोपांना सामोरे जावे लागेल, तर यामुळे तुमचे नाते दुरावू शकते.
- हे अनावश्यक संघर्ष टाळण्यासाठी तुमच्या जोडीदाराला खोटे बोलण्यास कारणीभूत ठरू शकते.
- यामुळे कोणाचाही त्यांच्या भागीदारांवरील विश्वास, प्रेम आणि आदर गमावला जाऊ शकतो.
- अत्यंत लैंगिक मत्सर इतर समस्या जसे आरोप, द्वेष आणि अगदी विचित्रपणाला मार्ग देईल.
कोणालाही अशा नातेसंबंधात राहायचे नाही जिथे तुमच्यावर इतर पुरुषांशी फ्लर्ट करण्याचा आरोप केला जातो - यामुळे तुमचे वैवाहिक संबंध किंवा नातेसंबंध नष्ट होऊ शकतात.
4. लैंगिक ईर्षेवर मात कशी करावी
जर तुम्ही अशा नातेसंबंधात असाल जेथे तुम्हाला माहीत असेल की तुमचा प्रियकर किंवा जोडीदार अत्यंत लैंगिक ईर्ष्या ग्रस्त आहे, तर कदाचित हातातून निसटण्यापूर्वी लैंगिक ईर्षेला कसे सामोरे जावे याचा विचार करण्याची वेळ आली आहे.
लैंगिक ईर्षेवर मात करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला कशी मदत करू शकता आणि तुम्ही तुमचा संयम कसा वाढवता? लैंगिक ईर्ष्यावर मात कशी करावी यासाठी येथे काही टिपा आहेत:
- त्याला कळवा की तुम्ही त्याच्यावर प्रेम करता आणि जर गरज असेल तर त्याला तुमच्याकडून गरज आहे असे आश्वासन द्या. कधीकधी, हे त्याच्या लैंगिक ईर्ष्या शांत करू शकते.
- तुमचा जोडीदार किंवा जोडीदार हेवा वाटेल अशी कोणतीही परिस्थिती टाळा. जर तुमचा एखादा मित्र आहे जो तुम्हाला फोन करत राहतो किंवा तुम्हाला मिठी मारण्यास पुरेसे धाडसी असेल तर तुम्ही हे देखील समजून घेतले पाहिजे की याचा तुमच्या जोडीदारावर कसा परिणाम होऊ शकतो.
- जर तुमचे भागीदार लैंगिक मत्सर दडपशाही करत असतील, तर तुम्हाला कदाचित व्यावसायिक मदत घ्यावीशी वाटेल. याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला किंवा तुमच्या जोडीदाराला मानसिक किंवा मानसिक समस्या आहेत. खरं तर, हा मुद्दा हाताबाहेर जाण्यापूर्वी त्यावर उपाय करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.
- जर तुमचा जोडीदार त्याच्या पूर्वीच्या नात्यामुळे तीव्र लैंगिक मत्सर दाखवत असेल, तर कदाचित तो तुमचा संयम थोडा वाढवू शकेल जोपर्यंत तो त्यांच्या लैंगिक ईर्षेवर मात करायला शिकत नाही. अशा प्रकारे, त्याला त्याच्या पूर्वीच्या नात्याने दिलेल्या वेदनांपासून मुक्त केले जाऊ शकते.
- एकमेकांवरील तुमच्या विश्वासाचे आणि प्रेमाचे पुनर्मूल्यांकन करा. कधीकधी, आपल्या व्यस्त जीवनामुळे, आपण वेगळं होण्याकडे झुकतो ज्यामुळे आपल्याला आपल्या भागीदारांबद्दल चिंता वाटते. संप्रेषण जोडप्यांना या समस्येचे निराकरण करण्यात मोठ्या प्रमाणात मदत करू शकते.
आपण सर्व लैंगिक मत्सर अनुभवण्यास सक्षम आहोत आणि खरं तर, आपले बहुतेक कारण पूर्णपणे समजण्यासारखे असेल. तथापि, जर आपणास हे सुनिश्चित करायचे आहे की आमचे निरोगी संबंध आहेत, तर आपल्या हातातून निसटण्याआधी स्वतःहून लैंगिक मत्सर कसा दूर करावा हे आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे.
लक्षात ठेवा की नात्यातील थोडीशी मत्सर त्याला बळकट करू शकते परंतु जर तुम्ही त्याच्याशी ओव्हरबोर्ड गेलात तर ईर्ष्या तुमचे नाते नष्ट करू शकते.