घटस्फोटानंतर नवीन नाते कसे सुरू करावे

सामग्री

• नवीन संबंध शोधत आहे
• घटस्फोटानंतर नवीन नातेसंबंध सुरू करण्यापूर्वी आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे ते येथे आहे:
• 1. भावनिकदृष्ट्या तयार रहा
• 2. आपल्या मुलांकडे लक्ष द्या
• 3. संप्रेषणासह प्रामाणिक आणि थेट व्हा
• दुसर्या टीपावर, डेटिंग प्रक्रियेदरम्यान 3 गोष्टी पूर्णपणे टाळाव्यात:
• 1. असे समजू नका की सर्व पुरुष/ महिला आपल्या माजीसारखे आहेत
• 2. सामान ठेवू नका
• 3. व्हा नवीन शक्यतांसाठी खुले

घटस्फोट ही एक अवघड प्रक्रिया असली तरी ती खूप मोकळी देखील होऊ शकते. काहींसाठी, तार्किक पुढची पायरी म्हणजे पुन्हा डेटिंग सुरू करणे. इतरांसाठी, ही कल्पना भयानक किंवा अशक्य वाटू शकते. ही एक गुंतागुंतीची समस्या आहे विशेषत: जर तुमच्याकडे मुले असतील, परंतु तरीही हे शक्य आहे आणि मजेदार असू शकते. हे शक्य करण्यात मदत करण्यासाठी, आपल्या घरात भावनांना स्थिर होऊ देणे आणि त्याबद्दल आपल्या मुलांशी बोलण्याचे मार्ग शोधणे महत्वाचे आहे.

नवीन संबंध शोधत आहे

घटस्फोटानंतर नवीन संबंध शोधण्याची प्रक्रिया प्रत्येकासाठी वेगळी आहे हे समजून घेणे फार महत्वाचे आहे. काही जण लगेच डेट करायला तयार असू शकतात तर काहींना ते विचार करायला तयार होण्यापूर्वी कित्येक वर्षे लागू शकतात.

मित्रासाठी हे एक प्रकारे घडले याचा अर्थ असा नाही की ते तुमच्यासाठी होईल.

आपल्या स्वतःच्या भावनांकडे लक्ष द्या आणि स्वतःला विचारा की तुम्हाला पुन्हा डेटिंग का सुरू करायची आहे. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराद्वारे सोडलेले छिद्र भरण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर आत्ता डेटिंग करणे हा निरोगी पर्याय नसेल. तुम्ही तुमच्या आयुष्यात दुसऱ्या व्यक्तीसोबत निरोगी होण्यापूर्वी तुम्ही स्वतः निरोगी असणे आवश्यक आहे.

घटस्फोटानंतर नवीन नातेसंबंध सुरू करण्यापूर्वी आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे ते येथे आहे:

1. भावनिकदृष्ट्या तयार रहा

घटस्फोटानंतर नवीन नातेसंबंध शोधणे हा एक चांगला अनुभव आहे याची खात्री करण्यासाठी, आपण ही जबाबदारी हाताळण्यासाठी भावनिकदृष्ट्या तयार आहात याची खात्री करा.

आपण नवीन संबंध वाढवण्याचा प्रयत्न करत असताना आपले जुने नाते गमावल्याबद्दल आपण दुःखी होऊ इच्छित नाही. आपण अद्ययावत कोणीतरी शोधत असताना निवडक होण्यास घाबरू नका. तुम्ही तुमच्याशी आणि तुमच्या मुलांसाठी हे eणी आहात की ते तुमच्याशी चांगले वागतील आणि तुम्हाला खरोखर काय हवे आहे ते देतील.

जर तुम्हाला डेटिंग गेममध्ये परत येण्याबद्दल थोडीशी खात्री वाटत असेल तर प्रथम फक्त नवीन मित्र बनवण्याचा प्रयत्न करा. मित्र बनवणे मजेदार असू शकते आणि जर तुम्हाला एखाद्या मित्रापेक्षा जास्त आवडणारे कोणी सापडले तर तुमचे नाते अधिक दृढ होण्यासाठी तुमच्याकडे आधीपासूनच मैत्री असेल.

संबंधित वाचन: पोस्ट डिव्होर्स थेरपी म्हणजे काय आणि ती कशी मदत करते?

2. आपल्या मुलांकडे लक्ष द्या

जर तुम्हाला मुले असतील तर तुम्ही त्यांच्या जोडीदाराकडे आणि त्यांच्या जोडीदाराकडे खूप लक्ष देणे आवश्यक आहे कारण तुम्ही नवीन जोडीदाराला भेटू लागता.

आपल्या मुलांचे त्यांच्या पालकांना विभक्त झाल्यानंतर त्यांच्या स्वतःच्या दुःखाची प्रक्रिया आहे आणि आपण त्याचा आदर करणे आवश्यक आहे. तुमच्या मुलांना तुमच्या डेटिंगची कल्पना आवडत नाही याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही ते पुन्हा कधीही करू नये, परंतु तुम्ही त्यांना काम करण्याच्या नवीन पद्धतीची सवय होण्यासाठी पुरेसा वेळ द्यावा.

मुले सहसा त्यांच्या नवीन पालकांना त्यांच्या इतर पालकांना पुनर्स्थित करण्याचा प्रयत्न करताना पाहतात आणि त्यांच्यापैकी काही अजूनही आशा करू शकतात की आपण त्यांच्या इतर पालकांसह परत मिळवाल. तुमच्या मुलांना समजले आहे की गोष्टी अंतिम आहेत आणि त्यांना त्यावर प्रक्रिया करण्यासाठी वेळ द्या. जसे तुम्ही पुढे जाता, त्यांच्या भावना ऐका आणि तुमच्या स्वतःच्या भावना व्यक्त करा.

जोपर्यंत आपण आपल्या मुलांना आपल्या डेटिंग आयुष्याबद्दल काय सांगावे ते त्यांचे वय किती आहे यावर अवलंबून आहे. एका लहान मुलाला हे माहित असणे आवश्यक नाही की आपण डेटिंग करत आहात जोपर्यंत आपण त्याबद्दल अधिक गंभीर होत नाही तर किशोरवयीन मुलाला अधिक तपशील दिला पाहिजे कारण त्यांना खात्री आहे की काहीतरी घडत आहे. तुमच्या मुलांची वयाची पर्वा नाही, जोपर्यंत तुम्ही त्यांच्याबद्दल खात्री बाळगत नाही तोपर्यंत तुमच्या नवीन जोडीदाराला जवळ न आणणे चांगले.

घटस्फोट मुलांसाठी दिशाभूल करणारा आहे आणि त्यांना स्थिरतेची आवश्यकता आहे. जर तुम्ही तुमच्या नवीन जोडीदाराशी संबंध तोडत असाल ज्यांना तुमची मुले आवडली असतील, तर हे त्यांच्याइतकेच वेदनादायक असू शकते जेव्हा तुम्ही त्यांच्या इतर पालकांशी विभक्त होता.

तुमची मुले पहिल्यांदा तुमच्या नवीन जोडीदाराला भेटल्यावर उत्साहाने प्रतिसाद देणार नाहीत. ते तुमच्या नवीन जोडीदारासमोर वागणे किंवा तुम्हाला मूक वागणूक देणे यासारख्या वेगवेगळ्या स्वरूपात राग आणि निराशा व्यक्त करू शकतात.

त्यांना समायोजित करण्यासाठी वेळ द्या आणि ज्या परिस्थितीत ते आपल्या नवीन जोडीदाराचा समावेश करतात त्यांना अस्वस्थ असलेल्या परिस्थितीत जबरदस्ती करण्याचा प्रयत्न करू नका. आपण त्यांना आपल्या नवीन जोडीदाराचा आदर करण्याची आवश्यकता करू शकता, परंतु आपण त्यांना आपल्या नवीन जोडीदाराला आवडण्याची आवश्यकता नाही.

3. संप्रेषणासह प्रामाणिक आणि थेट व्हा

प्रामाणिकपणा आणि मोकळेपणा हे विश्वासाचे इंधन आहे; आपल्या जोडीदाराशी संवाद साधताना थेट व्हा. आपल्या अपेक्षांबद्दल, या नात्यापासून आपण काय इच्छिता याबद्दल मोकळे व्हा किंवा आपल्या इतर कोणत्याही चिंता सामायिक करा. नात्याच्या सुरुवातीला हा अधिकार प्रस्थापित करणे महत्वाचे आहे कारण ते एक मजबूत नात्याचा मार्ग मोकळा करते. लक्षात ठेवा, मोकळेपणा आणि प्रामाणिकपणा हा कोणत्याही नात्याचा प्राण आहे.

घटस्फोटानंतर नवीन नातेसंबंध सुरू करताना अनेकदा एक अत्यंत संवेदनशील प्रक्रिया असते, तरीही तुम्ही स्वतःचा आनंद घेऊ शकता. तुम्ही पुढे जात नाही याची खात्री करा कारण लोक तुमच्याकडून अपेक्षा करतात किंवा तुम्हाला वाटते की तुम्ही असायला हवे. त्याऐवजी, आपल्याला पाहिजे ते करा आणि आपण तयार आहात. आपल्या नवीन नातेसंबंधात घाई करू नका आणि प्रत्येक वेळी, आपली काळजी घ्या.

जर तुम्हाला मुले असतील तर त्यांना लक्षात ठेवा आणि त्यांना तुमच्या आयुष्यातील या नवीन व्यक्तीची सवय होण्यासाठी वेळ द्या. लक्षात ठेवा की ही तुमची निवड आणि तुमचे जीवन आहे, तुम्ही तयार आहात याची खात्री करा आणि हा एक चांगला अनुभव बनवा.

दुसर्या टीपावर, डेटिंग प्रक्रियेदरम्यान 3 गोष्टी पूर्णपणे टाळाव्यात:

1. असे समजू नका की सर्व पुरुष/ महिला आपल्या माजीसारखे आहेत

नवीन व्यक्तीवर विश्वास ठेवण्यास वेळ लागतो, विशेषत: आपण आपल्या माजीला दुखावल्यानंतर. तरीही, जर तुम्ही त्या अविश्वासाला धरून राहिलात, तर तुम्ही नवीन कोणी शोधण्याची तुमची संधी नष्ट कराल. नवीन पुरुष/स्त्रीकडे एक व्यक्ती म्हणून पाहायला शिका. लक्षात घ्या की ते आपल्याकडे किती भिन्न, दयाळू, लक्ष देणारे आहेत. त्यांच्या अद्वितीय गुणांबद्दल त्यांचे कौतुक करा.

तुम्हाला अजूनही विश्वासाची समस्या असल्यास, तुम्ही व्यावसायिक समुपदेशन किंवा इमोशनल फ्रीडम टेक्निक (ईएफटी) सारख्या इतर पद्धतींचा विचार करू शकता, ज्यात एक्यूप्रेशर पॉइंट्सवर टॅप करणे समाविष्ट आहे. आपल्या समस्यांबद्दल जागरूक रहा आणि मदत घेण्यास घाबरू नका.

संबंधित वाचन: रिबाउंड किंवा खरे प्रेम: घटस्फोटानंतर पुन्हा प्रेम शोधणे

2. सामान ठेवू नका

हे कठीण आहे पण अशक्य नाही. शेवटी, आमचे अनुभव आपल्याला बनवतात. पण सामान ठेवून कोणालाही मदत केली नाही. जर फक्त, ते आपल्या स्वतःच्या प्रगतीमध्ये अडथळा आणते आणि बर्याचदा आपल्याला विविध गोष्टींबद्दल कटु बनवते.

असे मार्ग जाणून घ्या जे तुम्हाला सामान सोडण्यात मदत करतील; तुम्हाला काय मागे ठेवत आहे याबद्दल स्वतःशी अंतर्गत संवाद साधा. तसेच, तुमच्या लग्नात तुमच्या स्वतःच्या मागील चुका लक्षात घ्या, जबाबदारी घ्या आणि त्यांच्याकडून शिका.

3. व्हा नवीन शक्यतांसाठी खुले

प्रत्येक गोष्टीचा विचार केल्यानंतर, तुम्ही शेवटी अशा ठिकाणी पोहोचलात जिथे तुम्हाला डेट करायचे आहे. आपण असे संकोचाने करत असाल किंवा आपल्या स्वतःच्या भीती असू शकतात, जे सामान्य आहे, परंतु नवीन शक्यतांसाठी खुले व्हा. काहीही नसल्यास, आपण फक्त एक नवीन मित्र शोधू शकता. लक्षात ठेवा प्रत्येक तारखेला नातेसंबंधाचा शेवट होतो. आपण काळजीपूर्वक चालायचे आहे, कोणतीही वचनबद्धता करण्यापूर्वी खोलवर विचार करा. तथापि, नवीन कल्पनांसाठी खुले रहा.

पुढे वाचा: घटस्फोटानंतर पुढे जाण्यासाठी 5 पायरी योजना

घटस्फोटानंतर नवीन नातेसंबंध सुरू करताना अनेकदा एक अत्यंत संवेदनशील प्रक्रिया असते, तरीही तुम्ही स्वतःचा आनंद घेऊ शकता. तुम्ही पुढे जात नाही याची खात्री करा कारण लोक तुमच्याकडून अपेक्षा करतात किंवा तुम्हाला वाटते की तुम्ही असायला हवे. त्याऐवजी, आपल्याला पाहिजे ते करा आणि आपण तयार आहात. आपल्या नवीन नातेसंबंधात घाई करू नका आणि प्रत्येक वेळी, आपली काळजी घ्या.

जर तुम्हाला मुले असतील तर त्यांना लक्षात ठेवा आणि त्यांना तुमच्या आयुष्यातील या नवीन व्यक्तीची सवय होण्यासाठी वेळ द्या. लक्षात ठेवा की ही तुमची निवड आणि तुमचे जीवन आहे, तुम्ही तयार आहात याची खात्री करा आणि हा एक चांगला अनुभव बनवा.