संघर्षमय नातेसंबंध निश्चित करण्यासाठी नात्यात ब्रेक घेणे

सामग्री

• 1. हे तुमच्या दोघांसाठी निरोगी आहे
• 2. अनुपस्थिती हृदयाला प्रेमळ बनवते
• ३. तुम्हाला पूर्वलक्षण करण्याची वेळ मिळते
• 4. आपण कोण आहात हे शोधू शकता

लोकप्रिय संस्कृतीत नात्याची कल्पना इतकी कल्पित आहे की एकेरी त्यांच्या वैयक्तिक अस्तित्वावर प्रश्न उपस्थित करू लागली आहेत.

निःसंशयपणे, योग्य व्यक्तीशी असलेले नातेसंबंध तुम्हाला नेहमी क्लाऊड नऊ वर जाणवेल.

तरीसुद्धा, कोणत्या कारणांमुळे, 'नातेसंबंधात ब्रेक घेणे' या वाक्याचा बहुसंख्य लोकांनी संबंध संपवण्याचा लिली-जिवंत मार्ग म्हणून चुकीचा अर्थ लावला आहे.

न थांबलेल्यांसाठी, नात्यात ब्रेक घेणे म्हणजे काय?

पण बऱ्याचदा, संघर्षात अडकलेल्या नात्यात, नातेसंबंधातून ब्रेक घेणे जोडप्यांना त्यांच्या विचार आणि भावनांवर प्रक्रिया करण्यासाठी आणि त्यांच्या भविष्याबद्दल विचार करण्यासाठी जागा मिळण्यास मदत करते.

हे देखील पहा:

परंतु, जर ब्रेक-स्पॅन गांभीर्याने घेतले गेले, तर निश्चित कालावधी पूर्ण झाल्यावर त्याचे फलदायी परिणाम मिळतील. नातेसंबंध तोडण्याचे वेगवेगळे टप्पे असतात आणि जर ते योग्य प्रकारे केले गेले, हे आत्म-शोध आणि वाढीस कारणीभूत ठरू शकते.

आपल्या प्रिय व्यक्तीकडून 'विश्रांती घेणे' हे एक प्राणघातक पाप म्हणून पाहणे थांबवा, उलट ते एक सर्वोच्च आशीर्वाद आहे.

तर, नात्यातून विश्रांती घेणे कार्य करते का? नातेसंबंधात ब्रेक घेताना नेहमीच एक चांगली गोष्ट सिद्ध होऊ शकत नाही, काहींसाठी, ते विस्कळीत झालेले नाते पुन्हा रुळावर आणण्यास मदत करू शकते.

अपूरणीय विषारी नातेसंबंधांच्या बाबतीत, ब्रेक कायमच्या ब्रेकमध्ये सॉफ्ट लॉन्च म्हणून काम करतो.

तरीसुद्धा, जर तुम्ही दोघेही नातेसंबंध वाचवण्यासाठी कठोर परिश्रम करण्यास तयार असाल तर तुमच्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी संबंधात ब्रेक घेणे ही चांगली कल्पना आहे.

1. हे तुमच्या दोघांसाठी निरोगी आहे

एका वेळी, संबंध कुरूप आणि गोंधळलेले होतील.

दुसरा विचार न करता जोडपे एकमेकांवर संपूर्ण दोष टाकायला लागतील. केवळ गृहितके, अंतहीन मारामाऱ्या, शंकास्पद शंका तुमच्या नात्यावर घिरट्या घालतील.

नातेसंबंधातील अशा असुरक्षित बिंदूवर, ब्रेक नातेसंबंधांना मदत करतात का?

एखाद्या वाईट चिन्हावर नातेसंबंध संपवण्याऐवजी जे तुमच्या एकूणच आरोग्यास गंभीरपणे बिघडवू शकते, त्यापेक्षा संबंधात ब्रेक घेणे निवडणे चांगले.

प्रत्येकाला एका क्षणी एकांत हवा असतो. म्हणून, ब्रेक-स्पॅन तुम्हाला आत्म-चिंतनासाठी जागा देईल आणि तुम्हाला अधिक आत्म-जागरूक होण्यास अनुमती देईल.

स्वतःला एकमेकांपासून विभक्त केल्याने आपल्याला आपल्या निर्णयावर ढग पडण्यासाठी काहीही न करता स्पष्टपणे विचार करण्याची अनुमती मिळेल.

नेहमी हे लक्षात ठेवा की एखाद्या नातेसंबंधात तुमचे मानसिक आरोग्य प्रथम शांततेत असावे आणि नंतर उर्वरित कालावधी. स्वतःला शोधण्यासाठी नात्यातून ब्रेक घेणे स्व-संरक्षणाची कृती. हे या प्रश्नाचे उत्तर देखील देते, "नातेसंबंधातील ब्रेक निरोगी आहेत का?"

संबंधित वाचन: संघर्षमय नातेसंबंध कसे ओळखावे आणि त्यावर मात कशी करावी

2. अनुपस्थिती हृदयाला प्रेमळ बनवते

विभक्त होण्याचे मार्ग आणि दुसर्या महत्त्वपूर्ण इतरांच्या शोधात जाणे म्हणजे नातेसंबंधात ब्रेक घेणे म्हणजे काय नाही.

उलट, ते बद्दल आहे लग्न किंवा नातेसंबंधातून विश्रांती घेताना आपले विचार एकत्र करणे, आपल्या प्रिय व्यक्तीबद्दल आपले दृष्टीकोन बदलणे.

तर, नातेसंबंधात ब्रेक काम करतात का?

थोड्या काळासाठी एकमेकांपासून दूर राहिल्याने तुमचे हृदय तुमच्या प्रिय व्यक्तीसाठी प्रेमळ बनते.

थोड्याच वेळात, तुमच्या दोघांना कळेल की तुम्ही एकमेकांशिवाय जगू शकत नाही कारण दिवसाच्या अखेरीस एक कप चहावर, तिच्या केसांशी खेळणे, एक खेळकर मस्करी करणे किंवा या गोष्टींची देवाणघेवाण केल्याशिवाय हे जोडपे किती काळ जातील? रविवारी सकाळी एकत्र नाश्ता करणे.

एक मिनिट मोकळा करा आणि वृद्ध लोकांबद्दल विचार करा 'एखाद्याला/एखाद्याचे महत्त्व कधीच जाणत नाही जोपर्यंत ती गेली नाही.

३. तुम्हाला पूर्वलक्षण करण्याची वेळ मिळते

ब्रेक-स्पॅन जोडप्यांना निराशा आणि आंदोलनावर मात करण्यासाठी पुरेशी जागा देईल. तर, प्रश्नाचे उत्तर म्हणजे नात्यात ब्रेक घेणे चांगले आहे, होकारार्थी आहे.

कटु भावनांना चिकटवून ठेवणे आणि नातेसंबंधात असताना गैरसमजांना मूळ धरू देणे या दोघांपैकी कोणालाही चांगले होणार नाही.

एकमेकांपासून दूर असताना, जोडपे निष्कर्षावर जाण्याऐवजी चुकीच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करण्यास सक्षम असतील.

हे प्रश्न विचारतो, ब्रेकअपनंतर संबंध कसे मजबूत करावे?

बोलणे हे अडथळे दूर करण्याची गुरुकिल्ली आहे.

म्हणूनच, नातेसंबंधात अंतर घेताना अंतर, जागा आणि वेळ दोन्ही पक्षांमध्ये प्रेम आणि सौम्यता वाढवेल, जे त्यांना शांत आणि रचनात्मक पद्धतीने सर्व काही बोलू देईल.

चांगले श्रोते असल्याने, इतरांबद्दल अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेणे आणि उत्तेजक संभाषणांमध्ये गुंतणे पुन्हा एकदा नातेसंबंधाचा एक भाग बनेल, कारण प्रेमळपणा, जो पुन्हा जागृत झाला आहे.

4. आपण कोण आहात हे शोधू शकता

जेव्हा दोन्ही पक्षांनी संवाद तोडला; मेम्सवर एकमेकांना टॅग करणे, काहीही झाले की एकमेकांना कॉल करणे किंवा मेणबत्ती-लाईट डिनरची वाट पाहणे हा तात्पुरता थांबा आहे.

तर, नात्यात ब्रेक दरम्यान काय करावे? एक व्यक्ती म्हणून तुम्ही कोण आहात हे जाणून घ्या, नातेसंबंधातील भागीदार म्हणून तुमच्या ओळखीपासून वेगळे व्हा. आपल्या आवडींचा पाठपुरावा करा, नवीन छंद शोधा आणि आपल्या मित्रांना आणि कुटुंबाला भेट द्या.

यासह, आपल्या नातेसंबंधातील समस्या कशा आणि कशा सोडवता येतील हे शोधून नातेसंबंध दृढ करण्यासाठी वेळ काढण्याचे ध्येय ठेवा.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, काही संबंध तोडण्याचे नियम बनवा आणि त्यांचे पालन करा.

एकत्र राहताना किंवा जवळचे दीर्घकालीन नातेसंबंध असताना विवाहापासून ब्रेक घेताना जोडप्याने नातेसंबंधात ब्रेक कसा घ्यावा याविषयी परस्पर सहमत असलेल्या नियमांशी जुळणे आवश्यक आहे.

परस्पर वाटाघाटीच्या मूलभूत मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार संबंध तोडताना, संभोग किंवा पैसा असो, जोडप्यांना पर्यायी चव देऊन एकत्र राहण्याचा प्रयत्न करण्यास शिकवू शकतो.

नातेसंबंधात विश्रांती घेत असताना, वास्तववादी वेळ आणि अंतर आपल्याला काय हवे आहे याची जाणीव करून देईल.

• आपल्या महत्त्वपूर्ण इतरांशी नातेसंबंध असणे आपल्यासाठी निरोगी आहे का?
• आपण ज्या व्यक्तीसोबत आपले उर्वरित आयुष्य व्यतीत करू इच्छिता ती ही आहे का?
• आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीसाठी बार खूप उच्च सेट करत आहात?
• नातेसंबंध तुम्हाला निराश करण्याऐवजी तणावग्रस्त बनवत आहे का?

दोन्ही पक्ष आपापसात सामंजस्य करतील आणि या ब्रेक दरम्यान त्यांचे खरे अंतरंग शोधतील.

आजूबाजूला न खेळण्यासाठी विश्रांती घ्या आणि इतर लोकांबरोबर अंथरुणावर पडण्याची अपेक्षा करा, उलट, स्वतःची अधिक चांगल्या प्रकारे तपासणी करा.