सामग्री
लोक अनेकदा शोधतात चांगल्या नात्याचे रहस्य, लग्न असो किंवा फक्त प्रेम, पण सत्य हे आहे: कोणतेही जादुई, गुप्त, उपचार-सर्व निराकरण नाही जे सुनिश्चित करेल की तुमचे लग्न कायमचे टिकेल किंवा तुमचे प्रेम कधीही कमी होणार नाही.
प्रेम आणि लग्न अशी एक गोष्ट आहे ज्यावर आपण आणि आपल्या जोडीदाराने जाणीवपूर्वक एकत्र काम केले पाहिजे.
जर तुमचे नातेसंबंध कोमेजत असतील तर ते फक्त अ आपले प्रेम जीवन सुधारण्यासाठी काही चांगल्या टिप्स. तथापि, आपल्या नातेसंबंधाला पुन्हा एकदा प्रेम आणि कौतुकाने पुनर्संचयित करण्यासाठी खूप काळजी आणि लक्ष लागते.
ह्याची उलट गोष्ट अशी आहे की तुम्ही एक चांगले प्रेम जीवन साध्य करण्यासाठी जितका जास्त वेळ आणि प्रयत्न कराल तितके तुमचे नातेसंबंध जितके अधिक प्रेम करतील.
कृतज्ञतापूर्वक, तुम्हाला एकट्याने काम करण्याची गरज नाही: तुमच्या आयुष्यात सुधारणा कशी करावी हे समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी बरीच घनिष्ठ नातेसंबंध प्रेम जीवन सल्ला किंवा जीवनावरील सल्ला आणि प्रेम आहे.
खालील काही आहेत त्याला आणि तिच्यासाठी उत्तम प्रेम जीवनाचा आनंद घेण्यासाठी मुख्य प्रेम टिपा:
1. सर्वकाही परिपूर्ण होणार नाही
काहीही परिपूर्ण नाही, विशेषतः संबंध नाही. सर्व नात्यांमध्ये गुंतागुंत, सामान आणि चढ -उतार असतात; हे असे काहीतरी आहे जे लोक संबंधांमध्ये प्रवेश करताना अनेकदा विसरतात.
आपल्या जोडीदाराला आणि जोडीदाराला कुर्सीवर बसवणे अनेकदा तुमच्या जोडीदारासाठी खूप तणावपूर्ण असू शकते ज्यांना तुमच्या अपेक्षांनुसार जगावे लागते आणि जेव्हा ते त्यांना भेटू शकत नाहीत तेव्हा तुमच्यासाठी तणावपूर्ण असतात.
तुमच्या जोडीदाराची उपासना, सूचना, दुरुस्ती किंवा टीका करण्याची वृत्ती तुमच्या नातेसंबंधासाठी खूप हानिकारक आणि विनाशकारी असू शकते.
तुमच्या जोडीदाराचे दोष स्वीकारणे आणि त्यांना दाखवणे तुम्हाला समजले आहे की ते देखील चुका करू शकतात हे तुम्हाला तुमच्या जोडीदाराशी जोडलेले वाटणे आवश्यक आहे. अधिक सहानुभूती आणि कमी तिरस्कार दाखवणे म्हणजे प्रत्येक नातेसंबंध मजबूत राहणे आवश्यक आहे.
दुर्दैवाने, ही महत्त्वाची वस्तुस्थिती विसरल्याने सहसा स्वतःला मारहाण होते जेव्हा गोष्टी चुकीच्या होतात!
परंतु या प्रकरणाचे सत्य हे आहे: प्रेम आणि लग्नात नेहमीच अपूर्णता राहील, जरी आपण आपल्या नातेसंबंधात चांगल्या ठिकाणी असाल. च्या महत्वाची गोष्ट म्हणजे दोष सामान्य आहेत हे ओळखणे, आणि पुढे चालू ठेवा.
2. प्रभावीपणे संवाद साधा
संवाद हा प्रत्येक नात्याचा पाया असतो. संवादाशिवाय, नातेसंबंध अपयशी ठरतो. यशस्वी विवाह किंवा भागीदारी संवादावर आधारित असणे आवश्यक आहे, जेथे दोन्ही भागीदार एकमेकांशी संकोच न करता संवाद साधतात.
सर्वात एक प्रभावी संवादाचे महत्त्वाचे पैलू म्हणजे ऐकणे.
जोडप्यांनी ऐकण्याच्या सामान्य चुका:
- संभाषणात उपस्थित नसणे आणि दुसर्‍या कशाबद्दल स्वप्न पाहणे
- पुढे काय बोलावे याबद्दल खूप विचार करत आहे,
- त्यांचे ऐकताना त्यांच्या जोडीदाराचा न्याय करणे, आणि
- पूर्वकल्पित कल्पना आणि विशिष्ट ध्येयासह ऐकणे.
दुसरीकडे, अस्सल रस आणि जिज्ञासा दाखवून कोणताही निर्णय किंवा विचार मनात न ठेवता संभाषणात अधिक सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.
तुमचे प्रेम आयुष्य सुधारण्यासाठी आणि तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार किती प्रभावीपणे संवाद साधता ते वाढवण्यासाठी, तिच्यासाठी आणि त्याच्यासाठी या प्रेम टिपा फॉलो करा:
- खूप वेळा लपलेल्या भावना तीव्र होऊ शकतात आणि अधिक विषारी बनू शकतात. आपण आपल्या भावना आणि विचार निर्णायक मार्गाने व्यक्त केल्याची खात्री करा.
- नकारात्मक टीका देताना, हे महत्वाचे आहे की ते सकारात्मक पद्धतीने सामायिक केले जावे. हे तुमच्या जोडीदाराला त्यांच्या वाईट किंवा त्रासदायक सवयींविषयी माहिती देत असू शकते; सर्व काही अशा प्रकारे जे त्यांना बदलांवर प्रतिबिंबित करण्यासाठी आणि त्या क्षेत्रांमध्ये सुधारणा करण्यास प्रोत्साहित करते.
– तुमचा जोडीदार काय म्हणतो याकडे लक्ष द्या, डोळ्यांशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करा, तुमचा ऐकण्याचा हेतू सांगण्यासाठी नॉन-मौखिक हावभाव वापरा आणि व्याख्येसह निरीक्षणाला लेबल लावू नका.
सकारात्मक संप्रेषण अशा गोष्टी असू शकतात जसे की आपल्या जोडीदाराला आपण त्यांचे कौतुक करू द्या, जिव्हाळ्याचे वर्तन जसे की चुंबन आणि एकमेकांना धरून ठेवणे, आपल्या जोडीदाराच्या स्वयंपाक कौशल्यांचे कौतुक करणे यासारख्या सोप्या गोष्टींपर्यंत.
3. छोट्या छोट्या गोष्टींवर ताण घेऊ नका
तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार एकमेकांवर किती प्रेम करता याची पर्वा न करता, तुम्ही स्वतःला शोधाल काही मूर्ख आणि असंगत गोष्टींबद्दल भांडणे आणि वाद घालणे.
छोट्या छोट्या गोष्टींवर ताण देणे ही फारशी महत्त्वाची गोष्ट नाही आणि सहसा त्या छोट्या छोट्या गोष्टींबद्दल जोडीदाराच्या वेडातून नातेसंबंध उद्भवतात.
जोडप्यांना त्यांच्या स्वतःच्या चिंता आणि त्यांच्या जोडीदारावर काय व्हायचे ते मांडतात, जे नात्यासाठी खूप तणावपूर्ण असू शकतात. 10 वर्षांत काही फरक पडणार नाही अशा समस्यांबद्दल क्रिबिंग करणे निरर्थक आहे.
उदाहरणार्थ, असे म्हणूया की तुमचा जोडीदार कपडे धुणे विसरतो. यावर उपाय पुढील लोड एकत्र करणे असू शकते! किंवा असे म्हणूया की तुमचा पार्टनर टॉयलेट सीट खाली ठेवण्यास नकार देतो - एक मूर्ख चिन्ह तयार करा आणि टॉयलेटने पेस्ट करा.
स्वतःला मजा करू द्या आणि छोट्या छोट्या गोष्टी सोडून द्या यामुळे कमी तणावपूर्ण संबंध निर्माण होतील. मात्र, शांत वाटणे आणि छोट्या छोट्या गोष्टींवर अस्वस्थ न होणे हे तुमच्यासाठी आणि तुमच्या जोडीदारासाठी थोडे संक्रमण असू शकते कारण ही एक अंतःप्रेरणा आहे जी कालांतराने स्वीकारली गेली आहे किंवा त्यांना झालेल्या काही आघातांचा परिणाम होता.
तणावाचे व्यवस्थापन कसे करावे हे शिकणे आपल्याला आपले प्रेम जीवन आणि आपले संबंध सुधारण्यास मदत करू शकते. त्या उत्तेजक चिंतेपासून स्वतःला ताणतणावमुक्त करण्यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकता.
- विश्रांती तंत्र
मानसिक शांतता प्राप्त करण्यासाठी योग आणि ध्यान यासारख्या विश्रांती तंत्रांचा नियमित सराव करा. केवळ इच्छाच नाही ही तंत्रे तुम्हाला अस्वस्थ मन प्राप्त करण्यास मदत करतात परंतु आपल्या शरीराला आराम देते आणि स्वत: च्या आरोग्याची भावना वाढवते.
- ऐका आणि संवाद साधा
जोडप्यांना त्यांच्या नातेसंबंधात ऐकण्यास आणि संवाद साधण्यास असमर्थता हे तणावाने भरलेल्या प्रेम जीवनाचे सर्वात मोठे कारण आहे. या समस्येचे निराकरण करणे आणि नातेसंबंधात संप्रेषण वाढवण्याचे मार्ग ओळखणे आपल्याला आपले प्रेम जीवन सुधारण्यास मदत करू शकते.
-परिपूर्णता किंवा विलंब नाही
आपल्या जोडीदाराला संतुष्ट करण्याच्या प्रयत्नांमुळे कोणालाही थकवा आणि तणाव येऊ शकतो. कोणत्याही गोष्टीचा अतिरेक कधीच चांगला नसतो, तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या सद्गुणांसाठी स्वतःला सुधारणे आवश्यक आहे, तुमच्या भागीदारांना नाही.
नातेसंबंधाशी जुळवून घेणे आणि तडजोड करण्याइतकेच राहणे तितकेच संबंधित आहे. फरक म्हणजे स्वतःला कधी ढकलणे आणि कधी नाही हे समजून घेणे.
त्याचप्रमाणे, आपल्या जोडीदाराच्या इच्छा आणि अपेक्षा गृहित धरू नका आणि तुम्ही कितीही विलंब लावला तरी त्यांना समजेल अशी आशा आहे. अगदी जाड आणि पातळ होऊन एकत्र राहण्याच्या व्रतालाही मर्यादा आहेत.