सामग्री
जर तुम्ही या 19 गोष्टी करत राहिलात, तर तुम्ही स्वतःला एक दुःखी विवाहाची (आणि जीवनाची) हमी देत आहात.
बहुतेक जोडपे जगात आणि विशेषतः एकमेकांना गुलाब रंगाच्या चष्म्यातून पाहतात. त्यांचा असा विश्वास आहे की त्यांचे प्रेम त्यांना एकमेकांबरोबर आनंदाने जगण्याची स्वप्ने जगण्यासाठी पुरेसे आहे.
दुर्दैवाने, जसजसा वेळ जातो तसा जगाचा (आणि एकमेकांचा) रोष कमी होतो. त्यांचे लग्न त्यांच्या लग्नाच्या दिवशी कल्पना केल्याप्रमाणे आनंदी किंवा मजेदार नाही. आणि त्यांना काळजी वाटते की कदाचित ते दुःखी विवाहासाठी नशिबात असतील किंवा त्याहूनही वाईट म्हणजे घटस्फोट घेणाऱ्या 50% जोडप्यांपैकी एक बनतील.
यापैकी काहीही तुम्हाला वेदनादायक परिचित वाटत असल्यास, काळजी करू नका. तुम्हाला दुःख किंवा घटस्फोटाच्या जीवनासाठी दोषी ठरवले जात नाही.
तुम्ही तुमच्या वैवाहिक जीवनात आनंद परत आणू शकता, पण त्यासाठी काम लागेल. तर तुमची बाही गुंडाळा आणि तुमचे आणि तुमचे लग्न अधिक चांगले करण्यासाठी सज्ज व्हा.
शिफारस - माझे विवाह अभ्यासक्रम जतन करा
जर तुम्ही तुमच्या लग्नात आनंद परत आणण्यासाठी वचनबद्ध असाल तर तुम्ही आता 19 गोष्टी थांबवणे आवश्यक आहे:
1. आपल्या जोडीदाराशी सोशल मीडियावर संवाद साधत आहे. तुमच्या दोघांमध्ये लग्न आहे. हे तुम्ही दोघे आणि तुमचे सर्व मित्र, कुटुंब, अनौपचारिक परिचित किंवा त्या यादृच्छिक व्यक्तीच्या दरम्यान नाही ज्यांनी गेल्या आठवड्यात तुमची मैत्री केली.
2. फक्त अपेक्षा आहे की गोष्टी पूर्ण होतील. जोडप्यांनी केलेल्या सर्वात मोठ्या चुकांपैकी एक म्हणजे एक चांगला विवाह नुकताच होतो. एक चांगला विवाह मेहनत घेतो, निष्क्रियता नाही.
3. भावनिकरित्या निचरा करणारे उपक्रम करणे. त्यांना कंटाळलेल्या गोष्टी करून कोणीही टिकू शकत नाही आणि त्यांचे लग्न नक्कीच टिकणार नाही. जर तुमच्या लग्नासाठी आणि कुटुंबासाठी महत्त्वपूर्ण असलेली एखादी क्रियाकलाप तुम्हाला ओढून टाकत असेल, तर तुम्ही त्याबद्दल विचार करण्याचा मार्ग किंवा तुम्ही ते पूर्ण करण्याचा मार्ग शोधा.
4. आपण नियंत्रित करू शकत नाही अशा गोष्टींबद्दल चिंता करणे. बघा, तुमच्या आयुष्यातील एकमेव गोष्ट म्हणजे तुम्हाला नियंत्रित करण्याचा कोणताही शॉट आहे. तुमचा जोडीदार काय करत आहे (किंवा नाही) याबद्दल चिंता करणे कधीही बदलणार नाही. म्हणून काळजी करणे थांबवा. त्याऐवजी, जे सांगण्याची गरज आहे ते सांगा किंवा जे करण्याची गरज आहे ते करा.
5. भूतकाळातील चुकांवर राहणे. भूतकाळात राहणे आणि आपण किंवा आपल्या जोडीदाराकडून झालेल्या चुकांवर राहणे ही गोष्ट बदलणार नाही. तुमचे जीवन आणि तुमचे लग्न वर्तमानात आहेत. भूतकाळातून शिका, पण आता लक्ष केंद्रित करा.
6. इतर जोडपे काय करत आहेत (किंवा नाहीत) यावर लक्ष केंद्रित करणे. यशस्वी जोडप्यांनी आपल्या आनंदी वैवाहिक जीवनासाठी आपल्यासाठी प्रेरणा म्हणून काय केले हे पाहणे खूप छान आहे! परंतु, जर तुम्ही तुमच्या लग्नाची तुलना त्यांच्याशी करत असाल तर ते फार चांगले नाही. जे तुम्हाला मिळेल ते अधिक दुःख आहे.
7. स्वतःला, तुमच्या जोडीदाराला किंवा तुमच्या लग्नाला तुमच्या प्राधान्य यादीत टिकवून ठेवा. आपण ज्याकडे लक्ष देता ते वाढते. जर तुम्ही स्वतःचे, तुमच्या जोडीदाराचे आणि तुमच्या लग्नाचे पालनपोषण केले नाही, तर गोष्टी चांगल्या प्रकारे चालतील असा कोणताही मार्ग नाही.
8. आपल्या जोडीदारापासून गुपिते ठेवणे. विश्वास हा सर्व यशस्वी विवाहांचा एक आवश्यक घटक आहे. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील काही भाग तुमच्या सोबत्यापासून लपवून ठेवण्याची गरज आहे (तुम्ही त्यांच्यासाठी फेकत असलेल्या आश्चर्यकारक सरप्राईज बर्थडे पार्टी व्यतिरिक्त) तर तुम्ही स्वतःला का विचारले पाहिजे. निरोगी वैवाहिक जीवनासाठी शक्यता उपयुक्त नाही.
9. आपल्या जोडीदाराबद्दल कृतज्ञता दर्शविण्यास दुर्लक्ष करणे. तुमच्या आयुष्यातील जोडीदाराला हे माहित असणे आवश्यक आहे की तुम्ही त्यांच्या आयुष्यात आहात. आपण त्यांच्याबद्दल कृतज्ञ आहात हे त्यांना कळवणे हा त्यांच्यावरील आपले प्रेम व्यक्त करण्याचा दुसरा मार्ग आहे.
10. नियंत्रित होत आहे. तुमच्या जोडीदाराला त्यांनी वागले पाहिजे असे वागण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करणे कधीही कार्य करणार नाही. तुम्ही एका व्यक्तीशी लग्न केले जे तुमच्यापासून वेगळे आहे - तुमची कठपुतळी नाही (किंवा वाईट, गुलाम).
11. भूतकाळात जे कार्य केले नाही ते भविष्यात कार्य करेल अशी अपेक्षा करणे. तुमची भागीदारी आनंदाकडे नेण्यासाठी तुम्हाला गोष्टी चांगल्या करण्यासाठी वेगवेगळ्या मार्गांनी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा, आइन्स्टाईनने वेडेपणाची व्याख्या "समान गोष्ट पुन्हा पुन्हा करणे आणि भिन्न परिणामांची अपेक्षा करणे" अशी केली.
12. तुम्ही असे आहात असे भासवणे जे तुम्ही नाही. बर्‍याच लोकांचा असा विश्वास आहे की जर त्यांनी त्यांच्या जोडीदाराच्या अपेक्षा पूर्ण केल्या पाहिजेत की त्यांनी कोण असावे, तर त्यांचे लग्न यशस्वी होईल. जर तुम्ही हे करत असाल, तर तुमचा विवाह तुमच्या सोबत्यासाठी यशस्वी होईल, पण ते तुमच्यासाठी कधीच यशस्वी होणार नाही. निर्लज्जपणे आपण असणे हे आपले सर्वोच्च प्राधान्य आहे.
13. जोडीदार बदलण्याचा प्रयत्न करत आहे. लोक (विशेषतः स्त्रिया) आपल्या प्रिय व्यक्तीला बदलण्याच्या हेतूने कसे लग्न करतात याच्या कथा आपण सर्वांनी ऐकल्या आहेत. ठीक आहे, जोपर्यंत ते बदलणे निवडत नाहीत तोपर्यंत तुमचे मध कधीही बदलणार नाही, म्हणून त्यांना त्यांच्यासारखे स्वीकारा.
14. आपण सर्वांना संतुष्ट करू शकता यावर विश्वास ठेवणे. तुम्ही कितीही प्रयत्न केले तरी तुम्ही सर्व लोकांसाठी सर्व गोष्टी बनणार नाही. म्हणून आपल्या जोडीदाराला, आपल्या सासरच्यांना, आपल्या पालकांना आणि आपल्या मित्रांना नेहमी खुश करण्याचा प्रयत्न सोडून द्या.
15. ध्येयापासून आपले डोळे दूर करणे. जेव्हा तुम्ही तुमच्या स्वीटीशी लग्न केले, तेव्हा तुम्ही त्यांच्यासोबत कायमचे आनंदी राहण्याचे ध्येय ठेवून लग्न केले. तरीही तुम्ही हे लक्षात ठेवायला विसरलात आणि आज तुम्ही जिथे आहात तिथे तुम्ही असेच घायाळ आहात. (पण तुम्ही हे वाचत असल्यापासून मला माहित आहे की तुम्ही तुमची स्थळे रीसेट करत आहात.)
16. तुमचा विवाह आज जिथे आहे तिथे कसा गेला हे विचारण्यात अयशस्वी. होय, तुम्हाला हे समजण्याची गरज आहे की तुमची युनियन आज जिथे आहे तिथे कशी पोहचली जेणेकरून तुम्ही पुढे अशाच चुका करणे टाळू शकता.
17. आपला भाग करण्यास दुर्लक्ष करणे. तुमचे वैवाहिक कार्य चालते किंवा नाही यासाठी तुमच्या दोघांच्या प्रयत्नांची आवश्यकता असते. गोष्टी सुधारणे हे फक्त त्यांचे काम नाही. आपण देखील असू शकता सर्वोत्तम जोडीदार म्हणून आपले काम करावे लागेल.
18. लहान निवडणे–दीर्घकालीन फायद्यापेक्षा आराम.नक्कीच, समस्येचे निराकरण करण्यापेक्षा त्याकडे दुर्लक्ष करणे सध्या सोपे असू शकते, परंतु बर्‍याच गोष्टींकडे दुर्लक्ष केल्याने फक्त नाराजी निर्माण होते. आणि असंतोष विवाहासाठी प्रलय ठरवतो.
19. आपण कसे विचार करता हे विसरून आपण आपले वैवाहिक जीवन कसे अनुभवता हे ठरवते (आणि जग). जर तुम्ही नेहमी तुमच्या सोबत्याला त्रासदायक काहीतरी करण्याची अपेक्षा करत असाल तर ते काहीतरी त्रासदायक करणार आहेत. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या गोष्टींबद्दल सर्वोत्तम हेतू ठेवण्याची अपेक्षा केली असेल, तर ते अधिक क्षमाशील आणि कमी बचावात्मक असतील जेव्हा ते प्रत्येक गोष्टीत परिपूर्ण नसतील.
तुमचे लग्न हनीमूनच्या टप्प्यातून गेले नाही जिथे तुम्ही आज डोळ्यांच्या झटक्यात आहात. वाईट सवयींना पकडायला वेळ लागला.
त्यामुळे अशी अपेक्षा करू नका की तुम्ही या सर्व 19 वर्तनांना ताबडतोब आणि पूर्णपणे काढून टाकणार आहात, तुम्हाला यात काही काम करावे लागेल.
पुढे वाचा: 6 पायरी मार्गदर्शक: तुटलेले विवाह कसे निश्चित करावे आणि कसे जतन करावे
तसेच, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला तुमच्या प्रयत्नांना त्यांच्यासाठी चांगले समजण्याची अपेक्षा करू शकत नाही. (वरील #१ See पहा.) सुरुवातीला, तुम्ही करत असलेल्या बदलांबद्दल ते थोडे गोंधळलेले असतील. अहो, त्यांना धमकी किंवा रागही येऊ शकतो. पण धीर धरा. आपले वैवाहिक जीवन सुखद दिशेने परत आणण्यासाठी वेळ आणि प्रयत्न दोन्ही लागतील. जर तुम्ही तुमच्या लग्नाच्या फायद्यासाठी काम करत नसलेल्या वाईट सवयी मोडल्या तर त्याचे परिणाम नक्कीच फायदेशीर ठरतील.