सामग्री
- 1. तुम्ही नेहमी बळी आहात
- 2. तुम्ही त्यांना खूप श्रेय देता
- 3. ईर्ष्या कधीही खुशामत करणारी सावली नसते
- 4. तुम्हाला बदलण्याची गरज आहे आणि गरज पडल्यास ते बदलतील
- 5. दोष खेळ खेळणे आणि सतत तुलना काढणे
- 6. तुम्ही वाईट बियाण्याला चिकटून आहात जरी ते तुमच्यासाठी वाईट आहेत
- थोडक्यात
स्वतःवर प्रेम करण्याची कल्पना फार दूर नाही. जर तुम्हाला विश्वास नसेल की तुम्ही लायक आहात, किंवा पुरेसे चांगले आहात, तर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला असे कसे वाटेल?
1. तुम्ही नेहमी बळी आहात
आपल्या स्वतःच्या असुरक्षिततेला सामोरे जाणे ही सर्वात कठीण गोष्टींपैकी एक आहे.
आपण नेहमीच बचावात्मक मोडमध्ये असतो. लढा आणि उड्डाण मोड नेहमीच चालू असतो आणि आपण सतत प्रवाहात असतो.
कमी स्वाभिमान एक चाचणी करू शकतो किंवा त्यांच्या संभाव्य चांगल्या नातेसंबंधाची तोडफोड करू शकतो. किंवा याचा परिणाम असा होऊ शकतो की तुम्ही कमी खर्चात स्थायिक होऊ शकता.
कमी स्वाभिमानामुळे गंभीर बचावात्मक मोड देखील येऊ शकतो. बालिश बाणा किंवा युक्तिवादांमागे कोणी लपू शकते. आपण लाट प्रवास करण्याचा प्रयत्न करू शकता आणि त्याची प्रतीक्षा करू शकता, परंतु ते आपल्या बाजूने क्वचितच ठरेल.
2. तुम्ही त्यांना खूप श्रेय देता
प्रेमात असणे म्हणजे वसंत तूच्या प्रारंभासारखे आहे.
प्रणय फुलत आहे, सुगंध सर्वत्र आहे आणि आपण प्रत्येक गोष्टीत मोहित आहात. आपण एका कल्पनेत जगायला सुरुवात करता आणि आपण जे काही पाहता किंवा स्पर्श करता ते प्रेम आहे. तथापि, क्वचितच असे घडते. जेव्हा असे आदर्शकरण पकडण्यास सुरवात होते, तेव्हा वास्तवाचा ताबा गमावणे आणि नेहमी आपल्या प्रिय व्यक्तीचे रक्षण करणे खूप सोपे असते.
स्वाभिमानामुळे, एखादा माणूस सहसा स्वतःचा खूप कमी विचार करतो आणि प्रत्येक कमतरतेचा दोष स्वतःवर घेतो, मग तो जोडीदाराकडूनही असो.
3. ईर्ष्या कधीही खुशामत करणारी सावली नसते
चला प्रामाणिक राहूया; आपल्या सर्वांना त्या एका व्यक्तीचा हेवा वाटला आहे जो त्या विशिष्ट क्षणी आपल्या महत्त्वपूर्ण व्यक्तीशी थोडासा जवळ होता.
मत्सर एक निरोगी रक्कम खूप चुकीची नाही; तथापि, एखाद्याने ईर्ष्या कशामुळे उद्भवत आहे यावर लक्ष ठेवले पाहिजे आणि त्या विशिष्ट कार्यांपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा.
एक चांगला जीवनसाथी तुम्हाला कधीही मत्सर वाटू देणार नाही; तथापि, दोष पूर्णपणे एकतर्फी असू शकत नाही. मत्सर हा सहसा कमी स्वाभिमानाचा दुष्परिणाम असतो. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचा जोडीदार अधिक योग्य आहे, तर तुम्ही फेकल्या जाण्याच्या भीतीला अधिक संवेदनशील व्हाल.
4. तुम्हाला बदलण्याची गरज आहे आणि गरज पडल्यास ते बदलतील
एखाद्या व्यक्तीने कोणत्याही गोष्टीसाठी त्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाचा त्याग करू नये. आम्ही सर्व अद्वितीय आहोत आणि वेगळ्या हेतूने बनवलेले आहोत. आपल्या स्वतःच्या अद्वितीय जागेत चमकणे आणि स्पार्क तयार करणे हे आपले भाग्य आहे.
केवळ कमी स्वाभिमानामुळेच लोकांना स्वतःला वळवण्याची आणि बदलण्याची गरज वाटते जेणेकरून त्यांना इतरांकडून प्रशंसा मिळेल आणि ते अधिक चांगले बसतील.
आपले व्यक्तिमत्त्व दुसऱ्यासाठी बदलणे हे कधीही निरोगी मन किंवा नात्याचे लक्षण नसते.
5. दोष खेळ खेळणे आणि सतत तुलना काढणे
आनंद आतून येतो.
जर तुम्ही आनंदी असाल, अप्रिय परिस्थितीत असणे तुमची ठिणगी स्क्वॅश करू शकणार नाही, तथापि, जर तुम्ही आतून दुःखी किंवा दुःखी असाल, तर हसू फोडणे देखील कठीण होईल.
जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या जोडीदाराचा राग आला कारण तुम्ही डिशेस केली नाहीत किंवा तुम्ही त्यांना कॉल करायला विसरलात ज्यामुळे खालच्या दिशेने जाणे सुरू झाले, तर तुम्ही विश्वास ठेवू लागला की प्रत्येक गोष्ट तुमची चूक आहे - अशा प्रकारची विचारसरणी हे पहिले लक्षण आहे कमी स्वाभिमान आणि अस्वस्थ संबंध.
अनेक वाईट परिस्थितींमध्ये, लक्षणीय इतर या सवयीचा फायदा घेऊ लागतात.
यासाठी सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे मदत घेणे; प्रयत्न करा आणि तुमच्या जोडीदाराला समजावून सांगा जेणेकरून ते तुमच्याशी संयम बाळगू शकतील - अशा प्रकारे तुम्ही निरोगी आणि अधिक परस्पर फायदेशीर नात्याकडे तुमचा मार्ग तयार करू शकता.
6. तुम्ही वाईट बियाण्याला चिकटून आहात जरी ते तुमच्यासाठी वाईट आहेत
नातेसंबंध खालच्या दिशेने जात आहेत, तुमचे महत्त्वाचे दुसरे तुमच्याशी गैरवर्तन करत आहेत, जीवन एक अराजक आहे, तुम्ही स्वतःला आणि तुमच्या प्रियजनांना गमावत आहात - तरीही तुम्ही त्यांना सोडण्यास नकार देता.
अशा प्रकारचे अवलंबित्व कमी स्वाभिमानाचा परिणाम आहे. जेव्हा तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशिवाय जगू शकत नाही.
नेहमी एकत्र राहण्याची कल्पना रोमँटिक किंवा प्रेमाचा हावभाव नाही, उलट ती अवलंबित्व आणि विश्वासाचा अभाव सूचित करते.
थोडक्यात
अशा समस्या उद्भवल्यास कोणीही परिपूर्ण नाही जर एखाद्याने हार मानण्याऐवजी मदत मागितली पाहिजे आणि फक्त एका दिवसानंतर जगले पाहिजे. जीवनाचा मुद्दा म्हणजे प्रत्येक दिवशी नवीन संधी आणि आनंदाने जगणे आणि अनुभवणे. शेवटी स्वाभिमान म्हणजे तुम्ही स्वतःवर प्रेम करता आणि तुम्ही जे आहात त्याबद्दल आनंदी रहा-ते काहीही असो.