सामग्री
सकारात्मक विचार, सकारात्मक विचार, किंवा फक्त सकारात्मक वर लक्ष केंद्रित करणे या क्षणी खूप महत्वाचे आहे.
तसेच, नात्यातील सकारात्मकतेची शक्ती कमी होऊ नये जसे आपण या संकटाचा सामना करतो.
सकारात्मक विचार माझ्यासाठी नेहमीच महत्वाचे आहेत. मी 30 वर्षांहून अधिक काळ मनोविश्लेषणाचा अभ्यास केला आणि मला शब्दांची शक्ती समजली. आपण स्वतःसाठी वापरतो ते शब्द आणि इतर जे शब्द आपल्याशी बोलताना वापरतात त्यात शक्ती असते.
सकारात्मकता आणि आशेची गरज
स्थलांतरित आई -वडिलांचे एकुलते एक मूल म्हणून ज्यांना गंभीर आघात झाला होता, घरगुती जीवन अनेकदा शांत होते. आणि शांततेत सकारात्मकता आणि आशेची गरज असते.
आज आपण आपल्या आयुष्यातील सर्वात मोठ्या संकटामध्ये सापडलो आहोत. आम्ही लहान असताना आम्ही काय केले ते मला परत आणले आणि आम्हाला पुरेसे शब्द ऐकू येत नाहीत.
कधीकधी आपल्याला एक व्यवसाय सापडतो जो आपल्याला शब्दांचा वापर अशा प्रकारे करू देतो ज्यामुळे इतरांवर परिणाम होऊ शकतो.
मनुष्यांना कधीकधी आवश्यक असलेली वस्तू मिळवण्याचा मार्ग शोधतो. बर्‍याचदा फक्त कारण आपण आपल्या प्रवासात अधिक सकारात्मक असणे स्वीकारतो.
आव्हानात्मक काळात, जे शब्द सकारात्मक असतात ते आपल्याला दिवसभर मिळू शकतात.
खरं आहे, हे आव्हानात्मक काळ आहेत. अनिश्चिततेचा काळ. जेव्हा आपण या अनिश्चिततेच्या काळाला सामोरे जात असतो, तरीही आपण प्रत्येक नवीन सकाळची सुरुवात फक्त एका विचाराने करू शकतो; सकारात्मक असण्याचा आणि सकारात्मक राहण्याचा विचार.
नवीन दिवसासाठी आपण कृतज्ञ असू शकतो. जर आपण नवीन दिवसाची सुरुवात केली आणि नकारात्मक विचार आपल्याकडे आले तर आपल्याकडे पुन्हा लक्ष केंद्रित करण्याची शक्ती आहे. शेवटी, जीवनात सकारात्मक असणे ही एक निवड असेल.
आमच्या नात्यांमध्ये सकारात्मकता निर्माण करणे
मुलांना कधीतरी हे समजले पाहिजे की सकारात्मक विचार आपली संपूर्ण मानसिकता बदलू शकतो.
आपली मानसिकता ही आपल्या वृत्ती आणि विश्वासाचा संग्रह आहे. आम्ही आमच्या वृत्ती आणि विश्वासांवर आधारित प्रतिक्रिया आणि प्रतिक्रिया देतो.
नातेसंबंधातील सकारात्मकतेची शक्ती आपल्या मुलांमध्ये वाढू शकते. आपण त्यांच्याकडे काम प्रगतीपथावर असल्यासारखे पाहू शकतो किंवा त्यांची वागणूक एक मोठी समस्या म्हणून पाहणे निवडू शकतो.
सकारात्मक मानसिकतेतून पालकत्व ठरवू शकते की आपण किती प्रभावी असू आणि निश्चितपणे परिणामांवर परिणाम करू.
आणखी एक क्षेत्र जिथे सकारात्मक दृष्टीकोन आपले जीवन बदलू शकते ते म्हणजे आपले रोमँटिक संबंध. आपण ज्या प्रकारे संघर्ष किंवा विशिष्ट समस्यांशी संपर्क साधतो ते ठरवतो की आम्ही आमच्या भागीदारांना कसा प्रतिसाद देतो आणि ते आम्हाला कसे प्रतिसाद देऊ शकतात.
जर आपण नात्यामध्ये सकारात्मकतेची शक्ती लागू केली नाही तर आपण राग निवडू शकतो आणि याचा इतरांवर परिणाम होईल.
आपल्याकडे सकारात्मक शब्द वापरण्याचा पर्याय आहे. अगदी कामाच्या परिस्थितीतही. कुटुंबाशी मैत्री करून. सकारात्मकतेची शक्ती ही यशाची गुरुकिल्ली आहे.
जीवनाची वास्तविकता अशी आहे की अडचणी आणि संघर्ष आहेत, परंतु आपण त्यांना सकारात्मकतेने अधिक यशस्वीरित्या सोडवू शकतो.
नातेसंबंधात सकारात्मकता निर्माण करण्यासाठी, व्यायाम करण्यासाठी आणि टिकवण्यासाठी काही टिपा येथे आहेत.
- कृतज्ञतेचा सराव करा आणि कृतज्ञता जर्नल ठेवा
- विनोद घ्या, विनोद पहा किंवा पुस्तके इ.
- सकारात्मक लोकांबरोबर वेळ घालवा (तुमच्या वर्तुळात कोण आहे याचा विचार करा)
- सकारात्मक आत्म-चर्चा/सकारात्मक पुष्टीकरणाचा सराव करा
- आपले स्वतःचे नकारात्मक विचार किंवा प्रवृत्ती लक्षात ठेवा
- नियमित व्यायाम करा आणि निरोगी, संतुलित जेवण खा
- सकारात्मकता किंवा सकारात्मक मानसिकता शिकवली आणि शिकता येते. तो एक सराव आहे.