सावत्र पालकांसाठी समुपदेशन प्रक्रियेच्या 5 आवश्यक टिप्स

सामग्री

• 1. लवकर सुरू करा
• कौटुंबिक उपचार
• 2. वैयक्तिक थेरपी
• 3. मिश्रित कौटुंबिक संवाद
• 4. चर्चा करण्यासाठी सामान्य मुद्दे
• 5. एक चांगला सल्लागार शोधणे

लग्न करणे हा एक धोकादायक व्यवसाय आहे. कोणतीही हमी नाहीत आणि नंतर स्वयंचलितपणे स्वयंचलित नाहीत. आणि जितक्या वेळा तुम्ही विवाहित आहात, तेवढी आकडेवारी तुमच्या चेहऱ्यावर टक लावून सांगत आहे, की कदाचित काही घडत नाही.

विशेषत: जर मुले सामील असतील तर गोष्टी थोड्या गुंतागुंतीच्या असतात. यापुढे तुम्ही फक्त नवीन लग्नात दोन लोकांना एकत्र आणत आहात, परंतु तुम्ही अशा मुलांनाही आणत आहात ज्यांना सावत्र आई-वडिलांना जाणून घ्यावे लागेल आणि वेगवेगळ्या राहणीमानाशी जुळवून घ्यावे लागेल.

हे त्यांच्यासाठी आणि सहभागी प्रत्येकासाठी तणावपूर्ण असू शकते. वास्तविकता अशी आहे की, मिश्रित कुटुंबात असणे खूप जुळवून घेते.

प्रत्येकाला अधिक सहजपणे संक्रमण करण्यास, एक मजबूत कौटुंबिक पाया तयार करण्यासाठी आणि आपण होऊ शकणारे सर्वोत्तम सावत्र पालक होण्यासाठी आपण काय करू शकता?

जवळच्या मित्रांचा आणि कुटुंबाचा सल्ला काही बाबतीत मदत करू शकतो. किंवा, सावत्र पालक मार्गदर्शकाचा संदर्भ देणे देखील काही प्रमाणात मदत करू शकते.

परंतु, सावत्र पालकत्वासाठी काही यादृच्छिक मार्गदर्शनाचा संदर्भ देण्याऐवजी, सावत्र पालक समुपदेशनासाठी जाणे हा एक चांगला पर्याय आहे.

सावत्र पालकांसाठी थेरपी सर्वात अर्थपूर्ण आहे. याचे कारण असे आहे की थेरपिस्ट किंवा समुपदेशक तुम्हाला पद्धतशीर आणि निःपक्षपाती दृष्टिकोन वापरून मिश्रित कुटुंब आणि सावत्र आई-वडिलांच्या सामान्य समस्यांचे निराकरण करण्यात मदत करू शकतात.

तर, सावत्र पालकांसाठी समुपदेशनासह प्रारंभ करण्यास मदत करण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत.

1. लवकर सुरू करा

घटस्फोट आणि/किंवा लग्न होण्यापूर्वीच तुम्ही समुपदेशन सुरू करू शकता; हे प्री-स्टेप-फॅमिली कौन्सिलिंग म्हणून ओळखले जाते.

जितक्या लवकर आपण सर्व थेरपिस्टच्या कार्यालयात एकत्र येऊ शकाल आणि गोष्टी बोलू शकाल तितके चांगले. आपण अपेक्षांवर चर्चा करू शकता, भीती दूर करण्यास मदत करू शकता इ.

प्रशिक्षित समुपदेशकाशी बोलण्याची सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे त्यांनी इतर मिश्रित कुटुंबांना मदत केली आहे आणि त्यांना येऊ शकणारे सामान्य प्रश्न आणि त्यांच्याद्वारे कसे कार्य करावे हे माहित आहे.

कौटुंबिक उपचार

मिश्रित कुटुंबांना अनन्यसाधारण आव्हानांचा सामना करावा लागतो; जरी आज अनेक मिश्रित कुटुंबे असली तरी कोणतीही दोन कुटुंबे एकसारखी नाहीत. गुळगुळीत संक्रमण होण्यासही कित्येक वर्षे लागतात कारण खेळामध्ये बरेच घटक आहेत.

आपल्या सर्व स्टेप-पेरेंटिंग समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी संपूर्ण मिश्रित कौटुंबिक युनिट म्हणून समुपदेशकासह बसणे महत्वाचे आहे.

समुपदेशक नवीन डायनॅमिक पाहू शकतो आणि त्याचा प्रत्येकावर कसा परिणाम होईल. ते सुनिश्चित करतात की प्रत्येकजण योगदान देतो आणि गोष्टी पुढे जात राहतो.

स्टेप-फॅमिली थेरपी तुम्हाला आधी न पाहिलेल्या गोष्टी पाहण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे तुम्हाला एक चांगले सावत्र पालक बनवता येते.

2. वैयक्तिक थेरपी

समुपदेशनाला जाण्याची तुमची एकमेव व्यक्ती आहे किंवा तुम्हाला थोडी अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता आहे, कुटुंबातील कोणासाठीही वैयक्तिक थेरपी उत्कृष्ट आहे. पालकांसाठी समुपदेशनाव्यतिरिक्त, एकटे जाऊन बरेच काही मिळवता येते.

तुम्ही तुमच्या थेरपिस्टशी एकापेक्षा एक बोलता तेव्हा तुम्ही खोल खोदू शकता, विशेषत: तुम्हाला कुटुंबात दिसणाऱ्या आव्हानांबद्दल आणि त्यांच्याशी उत्तम प्रकारे कसे वागावे याबद्दल. समस्यांकडे जाण्याचा आपला दृष्टीकोन आणि कौशल्ये सुधारल्याने संपूर्ण कुटुंबावर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो.

जर तुम्हाला असे वाटत असेल की कोणत्याही मुलाला वैयक्तिक थेरपीची गरज आहे, तर हा देखील एक उत्तम पर्याय आहे.

3. मिश्रित कौटुंबिक संवाद

सावत्र पालक आणि सावत्र मुलांना एकत्र आणणे सुरुवातीला अस्ताव्यस्त असू शकते. आपल्या नवीन मिश्रित कुटुंबाचा संवादाचा पाया स्थापित करण्यासाठी थेरपी हा एक चांगला मार्ग आहे.

संवादाशिवाय, दैनंदिन जीवन फक्त कठीण होईल. आपण आपल्या भावना ओलांडू शकणार नाही, आपण कोठे उभे आहात हे आपल्याला माहित नाही आणि आपले कुटुंब युनिट कार्य करू शकत नाही.

एक थेरपिस्ट आपल्या सर्वांना आपल्या संवादाच्या ओळी उघडण्यास मदत करू शकतो जेणेकरून आपण पुढे असलेल्या इतर समस्यांना अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळू शकाल.

4. चर्चा करण्यासाठी सामान्य मुद्दे

एक सावत्र पालक किंवा मिश्रित कुटुंब म्हणून समुपदेशनासाठी जाताना, येथे आपण चर्चा करू शकता अशा काही सामान्य समस्या आहेत: प्रत्येकाला समान प्रेम वाटण्यास मदत करणे, नवीन कौटुंबिक परंपरा शोधणे, अवास्तव अपेक्षा करणे, कुटुंब म्हणून कसे कार्य करावे हे शोधणे, मुले नाही लांब होणे, एक जैविक पालक जास्त नियंत्रण घेणे, घटस्फोट का झाला यावर मात करणे, नवीन लग्नाशी जुळवून घेणे, सावत्र पालकत्व, तोटा किंवा भीतीची भावना, सावत्र मुलांशी न जुमानणे इ.

तुमचे विचार तुमच्याकडे येताच ते लिहून ठेवण्याची सवय लावा जेणेकरून जेव्हा तुम्ही थेरपिस्टच्या कार्यालयात जाता तेव्हा तुम्हाला आधीच एक स्पष्ट दिशा असते आणि तुम्ही काही प्रगती करू शकता.

तसेच, मिश्रित कुटुंबातील मुलांना तसेच सावत्र आईवडिलांना कोणत्या आव्हानांचा सामना करावा लागतो हे समजून घेण्यासाठी खाली दिलेला व्हिडिओ पहा.

5. एक चांगला सल्लागार शोधणे

जर तुम्ही तुमच्या मिश्रित कुटुंबाला मदत करण्यासाठी एक चांगला सल्लागार शोधण्यास तयार असाल, तर तुम्हाला चांगले कसे मिळवायचे हे तुम्हाला कसे कळेल?

साहजिकच, तुम्ही 'माझ्या जवळच्या सावत्र पालक समुपदेशनासाठी' ऑनलाइन शोध घेऊ शकता आणि वेबसाइट्स तपासू शकता. आपण असे केल्यास, त्यांची पात्रता आणि अनुभव पाहण्यासाठी थेरपिस्टचे संपूर्ण बायो वाचण्याचे सुनिश्चित करा आणि ते कोण आहेत याचीही जाणीव करा.

सर्व थेरपिस्ट सारखे नसतात! आपण वैयक्तिक समस्यांबद्दल बोलणार असल्याने, ज्याला आपण संबंधित आणि विश्वास ठेवू शकता त्याला शोधणे महत्वाचे आहे. एक चांगला थेरपिस्ट शोधण्याचा अंतिम सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे रेफरल मागणे.

जरी एखाद्या थेरपिस्टची गरज ही तुम्हाला इतरांना प्रसारित करायची इच्छा नसली तरी काही जवळचे मित्र म्हणून जर तुम्ही त्यांना योग्य कोणी ओळखत असाल तर तुम्ही नक्कीच शांतपणे करू शकता.

लक्षात ठेवा की जर तुमचा सल्लागार तुम्हाला मदत करत नसेल तर नवीन कोणीतरी शोधण्याचा विचार करा. आपल्यासाठी आणि आपल्या कुटुंबासाठी योग्य तंदुरुस्त झाल्यास सर्व फरक पडतील.