सामग्री
- पालक म्हणून जोडपे म्हणून तुमचे बंधन मोडू देऊ नका
- मुलांना हद्दपार करा
- ⦁ ओह, दुपारचा आनंद
- ⦁ कृती किशोर
मी एकदा वाचले की सर्वात कमी वैवाहिक समाधानाचा दर तुमच्या मुलांनी शाळा सुरू केल्याच्या सुमारास आहे. नक्कीच, असे का आहे याबद्दल बरेच अनुमान आहेत आणि माझ्या क्लायंटमध्ये असाच कल दिसल्याने मला या विषयावर काही विचार आले आहेत.
"यामुळे कोणालाही धक्का बसू नये" या प्रकटीकरणात वैवाहिक असंतोषाचे मुख्य कारण म्हणजे जवळीक नसणे. तरीही मूल झाल्यानंतर पहिल्या 5 किंवा 6 वर्षांसाठी, आम्ही स्वतःला सांगतो की आमचे पूर्ण लक्ष आमच्या मुलांवर असावे. आम्ही प्रत्यक्षात जिव्हाळ्याचा अभाव असावा अशी अपेक्षा करतो आणि म्हणून आम्ही आपल्या गरजा सहजपणे बाजूला सारतो आणि "मुलांच्या फायद्यासाठी" सर्वकाही त्याग करतो.
पण बघा, मग मुले शाळेत जातात. आम्ही पालक सर्व रडतो आणि मग आमच्या लहान मुलांच्या धुक्यातून उठतो आणि किती वेळ निघून गेला आहे आणि "पुढे काय" यावर प्रकाश टाकू लागतो.
कालांतराने, आम्ही आरामासाठी आमच्या भागीदारांकडे वळतो. पण जेवणाच्या खोलीच्या टेबलावर बसलेली व्यक्ती, ज्यांच्याशी तुम्ही गेल्या 5 वर्षांपासून सहवास केला होता, ती आता थोडीशी अनोळखी आहे. बंध अनेकदा ऐवजी तुटलेला असतो. आपण शोधत असलेला सांत्वना थोडा ताणलेला आहे. या टप्प्यावर जोडप्यांना हे समजते की वर्षानुवर्षे नाते मुलांशी आणि त्यांच्याद्वारे सर्वकाही संबंधित आहे आणि त्यांनी वास्तविक भागीदार नातेसंबंध फुलण्यासाठी वेळ सोडला नाही.
पालक म्हणून जोडपे म्हणून तुमचे बंधन मोडू देऊ नका
जसजसा वेळ निघून गेला तसतसे आमचे विवाह दु: ख सहन करतात, प्रत्येक वर्षी अधिक वाढतात आणि अखेरीस ओळखता येत नाहीत. ज्याने कधीही मरणार्या वनस्पतीचे पुनरुत्थान करण्याचा प्रयत्न केला आहे, आम्हाला माहित आहे की काळजी न घेता ते जितके जास्त काळ जाईल तितके पुनर्प्राप्त करणे कठीण आहे. आणि नातेसंबंधाच्या आगाऊ टप्पे आपल्यावर आल्यावर दुरुस्ती करणे शक्य आहे, परंतु आपण ते टाळण्यासाठी लवकर पावले उचलल्यास हे खूप सोपे आहे.
पण मी तुला ऐकतो. मला माहित आहे की जेव्हा तुमच्याकडे लहान मुले असतील तेव्हा घनिष्ठतेसाठी वेळ काढणे कर्करोगाला बरे करण्याच्या विनंतीसारखे वाटू शकते. नक्कीच, हे कधीही सुरू होत नाही. पण प्रामाणिक राहूया. बर्‍याच लोकांसाठी, जेव्हा आपल्याकडे लहान मुले असतात तेव्हा शांतपणे प्रयत्न करणे म्हणजे सुट्टीच्या आठवड्याच्या शेवटी थीम पार्कमध्ये रोलर कोस्टर चालवण्याचा प्रयत्न करण्यासारखे आहे. तुम्ही जाण्यास खरोखर उत्सुक आहात, परंतु नंतर तुम्ही चिडलेल्या अनोळखी लोकांच्या फौजेत केवळ 3 सेकंद थांबायला 3 तास रांगेत घालवता आणि ते संपले. वोइला. तुम्हाला त्याचा आनंद घ्यायलाही मिळाला नाही. आपण ते पुरेसे केले आणि चांगले, काही काळानंतर जाण्याचा विचार केल्याने आपल्याला आपले नखं फाडण्याची इच्छा होते. कदाचित इतर वेळी, तुम्ही म्हणाल. एका मंगळवारी. हिवाळ्यात. सर्वनाशानंतर. फक्त उर्जा खर्च करण्याचा विचार तुम्हाला तुमच्या जॅमीजमध्ये पलंगावर बसतो आणि त्याला रात्री म्हणतो. परंतु जोपर्यंत तुम्ही त्याला पोसत नाही तोपर्यंत प्रेम वाढणार नाही आणि जर तुम्ही त्याकडे कल दिला नाही तर तुमचे नाते मरेल. कधीकधी, तुम्हाला ते चोखून पार्कमध्ये जावे लागेल, फक्त तुमचा उत्साह गमावण्यापासून वाचण्यासाठी.
आणि जर तुम्ही ते बरोबर केले तर, तुम्ही दिवसात काय आणले हे एक मनोरंजक साहस म्हणून सहलीकडे गेले तर ते होईल.
येथे काही टिपा आहेत:
मुलांना हद्दपार करा
(कुजबुजणे) किमान काही तास तरी. बघा, मला माहित आहे की ते कठोर वाटते. पालकांना बऱ्याचदा मुलांना रात्रभर किंवा शनिवार व रविवार साठी कुठेतरी पाठवण्याबद्दल थोडी चिंता वाटते, विशेषत: जेव्हा मुले लहान असतात. मी ते सर्व ऐकले आहे.
"ते आमची खूप आठवण काढतील!"
"पण ती/तो त्यांना रात्रीच्या जेवणासाठी ब्राउनी खाऊ देतो!"
"त्यांनी कधीही स्वतःहून एक रात्र घालवली नाही!"
"वेअरवॉल्व्स!"
ऐका आणि माझ्या नंतर पुन्हा करा. मुले ठीक होतील. तुमच्या उपस्थितीशिवाय महिन्यातून एक शनिवार व रविवार त्यांचे अपूरणीय नुकसान होणार नाही. आणि जिव्हाळ्याचा त्रास टाळण्यासाठी त्यांच्या "गरजा" चा वापर करणे (कारण तुम्ही खूप थकलेले आहात, ते "जाणवत नाही" वगैरे) हास्यास्पदपणे आरोग्यदायी आहे आणि नंतरच अधिक समस्या निर्माण करेल माझ्यासारखा कॉल). तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला मिळणारे फायदे कोणत्याही उध्वस्त आहारापेक्षा जास्त आहेत.
⦁ ओह, दुपारचा आनंद
'अँकर्मन'मध्ये टवस हे फक्त एक आकर्षक धुन आणि एक उत्तम देखावा होता. दुपारचा आनंद नात्यातील यशाची कृती असू शकते. बहुतेक पालक आठवड्यातून एकदा तरी एकत्र जेवण घेऊ शकतात जर त्यांनी खरोखर प्रयत्न केला असेल (होय, ती बैठक खरोखर प्रतीक्षा करू शकते). आणि जेव्हा मुले शाळेत किंवा डेकेअरमध्ये असतात तेव्हा एका वेळी एक मिळवणे हे आठवड्यातून फक्त एक तास असू शकते जे तुमचे नाते बनवते किंवा तोडते. आणि याचा विचार करा. दिवसाच्या मध्यभागी चोरी केल्याने सामान्य नातेसंबंधातील घनिष्ठतेतून "सांसारिक-नेस" घेण्यास मदत करण्याचा अतिरिक्त फायदा होऊ शकतो. आर्केडमध्ये असणे हे तुम्ही शाळेत सोडल्याच्या दिवसात अधिक मस्त होते (जर माझे पालक हे वाचत असतील तर ते फक्त एक उदाहरण आहे. अर्थातच * मी * कधीही वगळले नाही ....).आपण मोठे झाल्यावर समान मजेदार घटक लागू होतो, परंतु प्राचार्यांच्या फोन कॉलशिवाय.
⦁ कृती किशोर
जेव्हा आपण तरुण असतो आणि प्रेमात असतो, तेव्हा आपल्याला मिळणारी प्रत्येक संधी शारीरिक संपर्काची संधी बनते. आम्ही लिफ्टमध्ये 10 सेकंद, बसची वाट पाहत एक मिनिट चोरतो. पण जेव्हा आपण प्रौढ बनतो, तेव्हा आपण क्षुल्लकपणाची भावना गमावतो. आम्ही शयनगृहासाठी भौतिक गोष्टी ठेवण्याकडे कल ठेवतो, आणि नंतर फक्त जेव्हा आपण संभोग करतो तेव्हा. तथापि, ते छोटे स्पर्श - ते मिनी मेक आउट सत्र - आपल्या नातेसंबंधातील जिव्हाळ्याची भावना टिकवून ठेवण्यासाठी नेमके काय आवश्यक आहे. त्यामुळे कितीही कमी वेळ उपलब्ध असला तरीही, जेंव्हा शक्य असेल तेंव्हा घुटमळण्याची आणि प्रेमळ होण्याची संधी घ्या.
पालक असणे तुमच्या नात्यावर स्थगिती आणत नाही. मला माहित आहे की कधीकधी आपण ते करू इच्छितो, कारण आमच्या मुलांच्या आणि आमच्या नोकऱ्यांच्या आणि आमच्या मित्रांच्या मागण्या अनेकदा आम्हाला आमच्या भागीदारांकडे घालवण्यासाठी थोडा वेळ आणि शक्ती सोडू शकतात. पण आपल्या सहवासातील गरजा बदलत नाहीत कारण घरात लहान मुले आहेत. आपल्या मूलभूत मानवी गरजा - स्पर्श करणे, ऐकणे, प्रेम करणे - अस्तित्वात असला तरीही आपण जीवनाच्या कोणत्या टप्प्यात आहोत. होय, आपले भागीदार आपल्या ऊर्जेच्या पातळीवर, आपल्या मनःस्थितीवर आणि ताणांवर संवेदनशील असले पाहिजेत. नाही, तुम्हाला कधीच असे वाटू नये की तुम्ही लैंगिक संबंध स्वीकारावे. पण प्रत्येक नातेसंबंध, कितीही मजबूत असला तरी त्याला पोषण आवश्यक आहे. आम्हाला आमच्या भागीदारांशी असलेले बंध पुन्हा भरण्यासाठी वेळ काढणे आवश्यक आहे. कारण आपल्या आयुष्याच्या शेवटच्या टप्प्यावर, त्या रोलर कोस्टरच्या आठवणी असतील, त्या टाळण्यात घालवलेल्या नाहीत, शेवटी त्या आपल्यासोबत असतील.